dieta de "vicky martin berrocal" alguien sabe?:

[Ikebana]

para que una dieta no tenga efecto rebote no se deben de abusar de las proteinas en las q bajas mucho volumen y despues lo cojes todo y mas

la mejor es la dieta equilibrada yo la sigo y me va genial

¿cual es la dieta equilibrada?

Una ejemplo de dieta equilibrada sería la dieta mediterránea o el método Bellablanca, donde comes de todos los grupos de alimentos.

[TRINITY]

pero alguien sabe direccion o telefono???

[Tartina]

Si tanto os interesa, llamad a Cuatro Tv, seguro que habrán recibido cientos de llamadas pidiendo información-

[nikilina]

Pues que quereis que os diga.....yo creo que eso lo mismo puede ser mentira que no ser verdad.. . A saber la de masajes o mesoterapio etc etc etc que le estan metiendo, pq a mi me parece que comiendo asi tururu que bajas 1.5 kg a la semana. Milagros poquitos y en Lourdes...amos anda... Es mi opinion, eh?

[virkiky]

Pues que quereis que os diga.....yo creo que eso lo mismo puede ser mentira que no ser verdad.. . A saber la de masajes o mesoterapio etc etc etc que le estan metiendo, pq a mi me parece que comiendo asi tururu que bajas 1.5 kg a la semana. Milagros poquitos y en Lourdes...amos anda... Es mi opinion, eh?

¡¡ESO DIGO YO ¡¡¡¡

OZU, NIKIKLINA QUE NIÑA MAS PRECIOSA TIENES¡¡¡¡¡

[nikilina]

Pues que quereis que os diga.....yo creo que eso lo mismo puede ser mentira que no ser verdad.. . A saber la de masajes o mesoterapio etc etc etc que le estan metiendo, pq a mi me parece que comiendo asi tururu que bajas 1.5 kg a la semana. Milagros poquitos y en Lourdes...amos anda... Es mi opinion, eh?

¡¡ESO DIGO YO ¡¡¡¡

OZU, NIKIKLINA QUE NIÑA MAS PRECIOSA TIENES¡¡¡¡¡

Graciasssss, si fuese un poquillo menos revoltosa ya seria lo mas de lo mas....vamos...que va a decir su madre...para mi la mas wapa del mundo.

[superrosa]

Si os interesa esa dieta del medico de Vallecas,en este post la esta poniendo una chica que va a su consulta....

http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 75470.html

Salu2

[xiroi]

Si os interesa esa dieta del medico de Vallecas,en este post la esta poniendo una chica que va a su consulta....

http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 75470.html

Salu2

Sí, es la dieta de Yulls

[webestela]

Yo creo que la dieta que comentas sera como la del post "la dieta de yulls", si no es la misma se parece mucho, yo llevo dos semanas haciendola y comes de todo y se pierde bastante, te lo digo por experiencia.

[yullss]

Acabo de leeros y entraba para comentaros que yo he estado con este medico y la dieta vá genial, de echo yo la he colgado como la dieta yullss ya que varia algo de la de vicky, pero que mas ó menos es la misma, con alguna variante dependiendo de los gustos y necesidades del paciente, como ya explico en mi post dejé de ir por circustancias personales y porque además al cambiar de domicio me venia muy mal ir cada semana, tengo colgadas hasta la semana 20 y llegado a este punto se vuelve a empezar a partir de la semana 2, es muy facil de hacer y dá resultados, ademas se evita el efecto rebote porque practicamete se come de todo. Mas que una dieta es una manera de comer sana y equilibrada, y por supuesto con sentido común.

Y si quereis ver resultados preguntad a Brujeriol que lleva perdidos desde finales de septiembre unos 10 kilazos.

Código: Seleccionar todo

Mejor experiencia que la mia... Llevo a dieta desde el 24 de septiembre, como ves en mi ticker he perdido casi 10 kilos y llevo dos tallas menos en la ropa. Hago la dieta al pie de la letra (excepto en el pan que no suelo comer), y de momento me va genial, como de todo y sin problemas

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Si os apetece seguirla y teneis dudas no teneis mas que preguntar, besos a todas, yullss.