Mensaje
por irati333 » Mar 06 Nov 2007 18:47
Bueno, te cuento que yo he tomado hoy spaguettis marinera: gambas, berberechos, calamar, guindilla, ajitos y tomate. También puedes tomarlos con verduras, atún y tomate, o con pollo, champiñón y leche evaporada (vigila el contenido en grasa...), hay muchas posibilidades!!! Todas las verduras, pescados y pollo, con tomate o un poco de leche, e incluso quesos de menos del 10% de grasa...
Y si te apetece un pesto, o una carbonara, con bien de grasas, tómate unos vermicelli, fideos de soja que como son IG bajo puedes tomar con todo lo que te apetezca, están muy buenos!! Y se hacen en un momento!!!