DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[Pataqueira]

Hola a tod@s, no se muy bien de que va esto, pero si se trata de conseguir bajar unos quilitos lo vamos intentar. Me pasaré por aqui todos los dias a ver como va la cosa y espero que asi en compañia de tod@s pueda conseguir lo que no consigo nunca por falta de voluntad.



No se como es eso de apuntarse, que alguien me ayude

[ocarina]

[quote="ana2008"]LISTA DE TANGUERAS

1. Kissy24
2. Ortigosana
3. Juliagonzalez
4. Mollibcn
5. Luisasc
6. Begotxu
7. Gaviotacomprometida
8. Marilomn
9. Mary505
10.Azulradigal
11.Hijo azulradigal
12.Lululazzos
13.Fiti
14.Grebeci77
15.MARVEL
16.ANA 67
17.camilaelx
18. chiqui
19.gemuca
20. tivi
21. algar (marido tivi )
22. airas
23 Primita
24 KIRBY
25 jelenacabral
26 Curri
27. Teresa237
28. Ocarina
29. Manana
30. Noelita

31.Dina
32. Monita
33.kuchipu

34.Nuriass.
35.Rovedan

36. alcoiama
37.Maripirosan
38.Monike
39. Brownie

40, ana2008
41.Pataqueira

[Pataqueira]

Gracias por apuntarme, ahora a ponerse manos a la obra.....[/img][/code][/quote]

[patry_diaz]

hola a todas¡¡¡
mi duda es si el dia q toca pan en algunas de las comidas se puede comer el pan del desayuno.??

un saludo

[kissy24]

begotxu, eso que me has pegado ya lo había leido.... pero sigo sin entender (igual es que soy mu cortica ). Significa que cualquier caldo, de pescao, carne o verdura pero sólo beber el caldo, no?

kissy por dios.... dime algo!

Exacto, cualqiuer caldo pero solo el caldo con un poco de pasta si quieres.

Chicas, os pido paciencia si no me veis conectarme, pero estoy en trámites de separación y con la casa, la faena y la tienda no me queda mucho tiempo libre

[monike]

ok kissy. Siento haber sido tan agobiante.... :|

Las preguntas quedan ahí lanzadas para cuando puedan ser contestadas.

Un beso muy grande. Y gracias por todo!

[kissy24]

más duditas, os voy a acrivillar a preguntas.

El tema del desayuno no lo he entendido muy bien.

bocadillo + zumo? o bocadilo o zumo?
bocadillo + zumo

Cuando poneis café, se puede substituir por té o infusión? (es que el café no me gusta).
si, se puede sustituir por té.

El yogurt siempre ha de ser BIO (danone)? ahora serían los activia? Puede ser con los del mercadona? Que son los del bifidus? Ha de ser natural o de sabores?
puede ser el de mercadona y puede ser de sabores.

El día que hay que cenar bikini, podemos desayunar pan por la mañana? La misma pregunta para el día que se cena pizza. Siguiendo con el bikini? un bikini hecho en la sandwichera con un poco de aceite? o ha de ser crudo? Bikini, yo entiendo jamón york y queso, correcto? o podermos hacer un bikini de otra cosa? :P yo pregunto....
el día que toca bikini o pizza desayunas igualmente tu bocadillo. El bikini es lo que tú entiendes, yo en vez de aceite le pongo margarina, pero eso ya a gusto del consumidor....

A los macarrones y/o canelones, podemos poner bechamel y queso y gratinarlos?

si, se puede, a los canelones, a los macarrones yo no lo aconsejo, pero se puede.

El yogurt de la tarde, también ha de ser un bio?
si.

Si he entendido bien, cuando pone verduras puede hacerse una crema de verduras también, no? A estas, no podemos añadirle, nata ni nada de eso, no? Es decir, si por ejemplo hago una vichyssoise del libro, que lleva leche evaporada, se puede? O ha de ser sólo con verduras? O por ejemplo la crema de calabacín del libro lleva quesitos, se puede?
si, y se puede poner crema de leche o quesitos.
De momento estas son todas mis preguntas para esta semana. :| Ya seguiré dando la tabarra. Espero que esto sirva para más gente.

[kissy24]

kissy por que se pueden sustituir los canelones es que no nos gustan y tampoco la lasagna,no se si se escribe asi, es para organizarme la semana

Pasta. Lo puedes sustituir por pasta.

[kissy24]

hola a todas¡¡¡
mi duda es si el dia q toca pan en algunas de las comidas se puede comer el pan del desayuno.??

un saludo

Si. Sin problemas. siempre y cuando te lo marque la dieta.

[monike]

muchísimas gracias kissy. Creo que de momento y para esta semana, no tengo más preguntas. :|

Un besote y gracias otra vez.