DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[Chaleca]

AQUI LA TABLITA PARA LOS PESOS

ANIMO A TODASSSSSSSSS

LISTA DE TANGUERAS

1. Kissy24
2. Ortigosana
3. Juliagonzalez
4. Mollibcn
5. Luisasc
6. Begotxu
7. Gaviotacomprometida
8. Marilomn
9. Mary505
10.Azulradigal
11.Hijo azulradigal
12.Lululazzos
13.Fiti
14.Grebeci77
15.MARVEL
16.ANA 67
17.camilaelx
18. chiqui
19.gemuca
20. tivi
21. algar (marido tivi )
22. airas
23 Primita
24 KIRBY
25 jelenacabral
26 Curri
27. Teresa237
28. Ocarina
29. Manana
30. Noelita
31.Dina
32. Monita
33.kuchipu
34.Nuriass.
35.Rovedan
36. alcoiama
37.Maripirosan
38.Monike
39. Brownie
40. ana2008
41.Pataqueira
42.monti72
43 Desteinada
44 Tartalisa
45 Marianki
46.- sipo
47. flasita
48.Ostadar
49.Soniabui
50.Mima
51.Mavidu

52. Chaleq

Yo también me apunto que mi hermana se casa en junio y tengo bastantes kilos que perder. En casa lo haremos todas, mi madre, mi hermana (la novia) y yo.

Pero comenzaré a hacerlo la semana que viene ya que en casa cocina mi madre y ya tiene prevista la compra de la semana. Espero que no haya ningún problema en seguiros.

[nisuma]

hola Kissy, que alegria volver a saber de ti. Esta claro que esto sin ti no funciona, nos eres imprescindible. Tengo dos preguntitas para cuando puedas: 1º Sabes cuanto tiempo minimo tiene que pasar entre comidas, es que a veces el almuerzo o la merienda se me juntan con la comida principal y puede que solo pase hora y media
2º en el desayuno supongo que el zumo se pueda sustituir por una naranja u otra fruta y luego el cafe con leche y el bocata ¿verdad?. muchas gracias

[nisuma]

se me ha olvidado apuntarme .

53 nisuma

no se si tengo que hacer algo mas, soy un poco inutil para esto

[Ague]

Llego un poco tarde pero me apunto a esta dieta tan estupenda creo que soy la 54, si no es asi por fa corregirmelo.

solo una cosa, con que menu empiezo, es que empezare mañana, aunque hoy el menu que tengo es potaje que no está mal

ah otra duda ¿ como se ponen la letras tan chulas de tanguera nº 54 ¿?¿?¿

gracias

[nisuma]

AQUI LA TABLITA PARA LOS PESOS

ANIMO A TODASSSSSSSSS

LISTA DE TANGUERAS

1. Kissy24
2. Ortigosana
3. Juliagonzalez
4. Mollibcn
5. Luisasc
6. Begotxu
7. Gaviotacomprometida
8. Marilomn
9. Mary505
10.Azulradigal
11.Hijo azulradigal
12.Lululazzos
13.Fiti
14.Grebeci77
15.MARVEL
16.ANA 67
17.camilaelx
18. chiqui
19.gemuca
20. tivi
21. algar (marido tivi )
22. airas
23 Primita
24 KIRBY
25 jelenacabral
26 Curri
27. Teresa237
28. Ocarina
29. Manana
30. Noelita
31.Dina
32. Monita
33.kuchipu
34.Nuriass.
35.Rovedan
36. alcoiama
37.Maripirosan
38.Monike
39. Brownie
40. ana2008
41.Pataqueira
42.monti72
43 Desteinada
44 Tartalisa
45 Marianki
46.- sipo
47. flasita
48.Ostadar
49.Soniabui
50.Mima
51.Mavidu

52. Chaleq

PERDON QUE ACABO DE LEER COMO SE HACE.

53 NISUMA- 64.500 KG

[Ague]

AQUI LA TABLITA PARA LOS PESOS

ANIMO A TODASSSSSSSSS

LISTA DE TANGUERAS

1. Kissy24
2. Ortigosana
3. Juliagonzalez
4. Mollibcn
5. Luisasc
6. Begotxu
7. Gaviotacomprometida
8. Marilomn
9. Mary505
10.Azulradigal
11.Hijo azulradigal
12.Lululazzos
13.Fiti
14.Grebeci77
15.MARVEL
16.ANA 67
17.camilaelx
18. chiqui
19.gemuca
20. tivi
21. algar (marido tivi )
22. airas
23 Primita
24 KIRBY
25 jelenacabral
26 Curri
27. Teresa237
28. Ocarina
29. Manana
30. Noelita
31.Dina
32. Monita
33.kuchipu
34.Nuriass.
35.Rovedan
36. alcoiama
37.Maripirosan
38.Monike
39. Brownie
40. ana2008
41.Pataqueira
42.monti72
43 Desteinada
44 Tartalisa
45 Marianki
46.- sipo
47. flasita
48.Ostadar
49.Soniabui
50.Mima
51.Mavidu

52. Chaleq

PERDON QUE ACABO DE LEER COMO SE HACE.

53 NISUMA- 64.500 KG

y yo

54 Ague

[Ague]

a ver si salen las letras chlas ¿?¿

[Ague]

, no me salen, donde hay que poner el enlace por favor alguien me puede ayudar

[begotxu1]

[quote="Ague"][quote="nisuma"][quote="Chaleq"][quote="begotxu1"]AQUI LA TABLITA PARA LOS PESOS

ANIMO A TODASSSSSSSSS

LISTA DE TANGUERAS

1. Kissy24
2. Ortigosana
3. Juliagonzalez
4. Mollibcn
5. Luisasc
6. Begotxu
7. Gaviotacomprometida
8. Marilomn
9. Mary505
10.Azulradigal
11.Hijo azulradigal
12.Lululazzos
13.Fiti
14.Grebeci77
15.MARVEL
16.ANA 67
17.camilaelx
18. chiqui
19.gemuca
20. tivi
21. algar (marido tivi )
22. airas
23 Primita
24 KIRBY
25 jelenacabral
26 Curri
27. Teresa237
28. Ocarina
29. Manana
30. Noelita
31.Dina
32. Monita
33.kuchipu
34.Nuriass.
35.Rovedan
36. alcoiama
37.Maripirosan
38.Monike
39. Brownie
40. ana2008
41.Pataqueira
42.monti72
43 Desteinada
44 Tartalisa
45 Marianki
46.- sipo
47. flasita
48.Ostadar
49.Soniabui
50.Mima
51.Mavidu
52. Chaleq
53 NISUMA
54 Ague
55.Be_anabel_lee
56.Seta

[begotxu1]

¡Hola,chicas! Pedí ayer número de tanguera pero no sé si hay q dártelo o te lo pones tú y listo . contestadme algo pq ya empecé y sigo sn núimero jijijij un beso

YA ESTA ERES LA 55