DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[kissy24]

Felicidades!!! y un dia antes de lo que tocaba!!!
yo tengo una duda, para desayunar puedo tomarme 1 tostada de pan bimbo con jamon york con cafe con leche y a media mañana otra tostada con el zumo???
es que normalmente es mi comida de las mañanas...
gracias y animo a todas

No... te lo tienes que tomar de una vez, o a 1º hora o a media mañana, pero de 1 vez....

[kissy24]

Bueno ... pues despues de leer y leer el post empezando por el principio a veces y empezando por el final otras, creo que voy a hacer la dieta pero no me apunto todavía por si acaso

Es más, la vamos a hacer mis padres y yo

Y antes de comenzarla me gustaría que me confirmaras una cosa.

Cuando dices que los días se pueden cambiar te refieres a los días de una semana, ¿verdad? Es decir, yo cojo el menú para la semana que tu pones y yo lo puedo ordenar como mejor me convenga pero el día entero, de manera que el menú diario no se ve alterado y comemos lo de los 7 días marcados por ti aunque en diferente orden.

Eso es así ??

Mil gracias kissy por tu generosidad y tu paciencia

Exacto!!!

Apuntate!! Animate mujer que va genial!!!

[kissy24]

La fideua se puede cambiar por pasta? es que no me gusta

Sip

[kissy24]

Espero que este sarcificio de sus resultados porque hoy lo estoy pasando mal; llevo la dieta en el orden en que se puso y hoy ha trocado pescado y sopa y tengo un poco de hambre, bueno, más bien ansiedad. Me deprimo cuando pienso que esta noche sólo habrá sopa y un trite yogur .

Sueño con el resto de la semana... pizza...canelones...lentejitas...arroz....mmmmmmm :rico:

POr cierto, ¿a paella tiene que ser paella o puede ser arros de otra manera?

Puede ser arroz como quieras.

[kissy24]

Chicas ánimo, que seguro que peor que yo no lo pasáis. Trabajo en un comercio de comidas preparadas HACIENDO las comidas y atendiendo a los clientes, con la consiguiente tentación que ello conlleva, o mejor dicho, conllevaba. Desde el lunes, sólo el bocata y el zumo y la verdad es que tampoco lo estoy pasando tan mal. El primer día un poco mal porque estaba acostumbrada a picar una croquetita por aquí, una patatita por allí, etc... pero mentalizándome y pensando que podré volver a ponerme mis pantalones de talla 40, se me quitan las ganas de picoteo.

Mi novio es el que no lo tiene tan claro, que ayer cuando me vio meterme el plazato de macarrones entre pecho y espalda y luego por la noche el bikini, me dijo si la dieta era para adelgazar o para poder bajar las escaleras rodando cual pelota

Menuda carcajada he soltado!! Dile a tu novio que cuando te vea buenorra a ver quien baja las escaleras rodando cual pelota!!!

[flasita]

Oye una cosita, la leche, zumo, yogur o helado de la merienda, puedo suprimirla? Es que en días como hoy que he almorzado a las 5 y pico, pues no me dan ganas de merendar y si meriendo, como ha sido el caso, ahora a las 9.30 a ver quien se come el lenguado

Quién me iba a decir a mí, que haciendo una dieta, querría suprimir alguna comida

[MERTXEG]

hola yo tambien me apunto pero no se como hacerlo .puedo empezar mañana mismo???? ah otra cosita el zumo puede ser de brik o tiene que ser natural??? GRACIASSSSS

[flasita]

hola yo tambien me apunto pero no se como hacerlo .puedo empezar mañana mismo???? ah otra cosita el zumo puede ser de brik o tiene que ser natural??? GRACIASSSSS

Yo me lo tomo Pascual de esos Bios o como se llamen ahora (creo que ahora se llaman Pascual Funciona o algo así)

[MERTXEG]

GRACIAS FLASITA Y LO DE APUNTARME COMO LO HAGO??

[begotxu1]

[quote="begotxu1"]AQUI LA TABLITA PARA LOS PESOS

ANIMO A TODASSSSSSSSS

LISTA DE TANGUERA

1. Kissy24
2. Ortigosana
3. Juliagonzalez
4. Mollibcn
5. Luisasc
6. Begotxu
7. Gaviotacomprometida
8. Marilomn
9. Mary505
10.Azulradigal
11.Hijo azulradigal
12.Lululazzos
13.Fiti
14.Grebeci77
15.MARVEL
16.ANA 67
17.camilaelx
18. chiqui
19.gemuca
20. tivi
21. algar (marido tivi )
22. airas
23 Primita
24 KIRBY
25 jelenacabral
26 Curri
27. Teresa237
28. Ocarina
29. Manana
30. Noelita
31.Dina
32. Monita
33.kuchipu
34.Nuriass.
35.Rovedan
36. alcoiama
37.Maripirosan
38.Monike
39. Brownie
40. ana2008
41.Pataqueira
42.monti72
43 Desteinada
44 Tartalisa
45 Marianki
46.- sipos
47. flasita
48.Ostadar
49.Soniabui
50.Mima
51.Mavidu
52. Chaleq
53 NISUMA
54 Ague
55.Be_anabel_lee
56.Seta
57. Senda
58.Esperanci
59.Coco
60 chelitita2007
61. Marmottina
62.Mertxeg
63.Kalimera