basculitis atkins y quien se apunte...:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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cocinova
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Mensaje por cocinova » Sab 08 Mar 2008 10:10

oleeeeeeeeeeeee mis niñas.
Ya por fin parece que vamos bajando todas, poquito a poco o un poco más rápido, pero el caso es que la báscula se mueve.

Yo lo que me quité esta semana es el tomate, que no sé muy bien si es verdura o fruta :nodigona: , perdón por mi ignorancia, por si acaso me hacía retener.
He estado comiendo mucha lechuga, pepino y calabacín, por si os sirve de ayuda, sobre todo a ti kad, que esta semana que viene añades las verduritas.

:beso: :beso: :beso:

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marsupilami
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Mensaje por marsupilami » Sab 08 Mar 2008 11:56

Hoy 96.200!!!

Dios, yo quiero seguir así... :rezar: :rezar: :rezar: :rezar:

:beso: :beso: :beso:

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kad
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Mensaje por kad » Sab 08 Mar 2008 18:08

apuntando verduras para los menús de la tarde :wink: :wink: gracias wapa :beso: :beso:

:D :D q buen ritmo marsu :up:

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Ajedrea
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Mensaje por Ajedrea » Sab 08 Mar 2008 22:49

Hola chicas, estoy muy contenta porque en mi primera semana he perdido 2.2 Kg, a ver si seguimos así.

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Mensaje por marsupilami » Lun 10 Mar 2008 00:17

Enhorabuena Ajedrea!!! :plas: :plas: :plas: Bien hecho! :wink:

Hoy 96.000!!!!!!

Aaaayyyysss, qué contenta estoy... por favor, quiero seguir, quiero seguir!!!!!

:beso: :beso: :beso:

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Mensaje por cocinova » Lun 10 Mar 2008 09:28

chicas qué bien vais, así da gusto, ajedrea tú sí que te llevas el premio esta semana, qué pasada.

Marsu el embarazo te está sentando genial, introduciendo alimentos y adelgazando, qué gozada.

:beso: :beso: :beso:

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Mensaje por Yita » Lun 10 Mar 2008 09:57

Muy bien Ajedrea! :plas: ¿Te cuesta seguir la dieta? Porque aquí al sólo poder comer carnes, pescados, huevos y verduras... pues es más dura que Monti y como tú vienes de esa dieta entiendo que te suponga un esfuerzo... pero pronto pasan las fases y en un periquete te ves en la mitad de PPP que se parece bastante a Monti (en cuanto a alimentos aptos).

Chicas, las demás, también vais estupendamente, veo que ya habéis pillado el truco a Atkins y a vuestros cuerpos... ¡Genial! :up: A por esos kilos! :up:

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Mensaje por sandrafdc » Lun 10 Mar 2008 10:40

¿como, marsu embarazada??? ENHORABUENAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA yo no sabia nada.
que alegria :D
yo esta semana 2 kilitos :dientes: :dientes: :dientes: mas qe nunca.

enhorabuena a todas chicas que vais estupendamente :D

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Mensaje por beol » Lun 10 Mar 2008 10:51

Estamos en racha ¿eh?................que no pare!!!...............
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

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Mensaje por marsupilami » Lun 10 Mar 2008 16:22

Muy bien chicas!!!! Vamos divinamente :D

Yo hoy sigo en 96.000, pero me dá a mí que con el mantenimiento me quedan dos telediarios de cetosis :nodigona:

En fin, a ver qué tal sigo; lo importante es no engordar mucho :nodigona:

:beso: :beso:

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