DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[cristi73]

¡Ya tengo mi numerito! ¡Soy la tanguera 109! A ver el lunes lo que he perdido, porque no quepo en nada de mi ropa pre-embarazo... Dí a luz en junio y ya va siendo hora de volver a la normalidad...entre dieta y gimnasio, y con vuestro apoyo...¡lo conseguiré!
Unas dudillas (ya empezamos):
-Hoy voy a comer sopa y piña. La sopa si la hago de verduras picadas ¿puedo no echarle pasta y comerla con las verduras?
-La tortilla de la noche me imagino que sólo puede ser francesa, ¿no?
-El pan del desayuno ¿me lo puedo dividir entre desayuno y media mañana, o ha de ser o en el desayuno o en la media mañana la cantidad entera?(no sé si me explico).
Muchas gracias a todas y ¡ánimo!

[monti72]

Bueno yo despues del cumple de mi peque ayer, no esta mal y han sido 700 menos . Ni os imaginais que buena me supo la tarta, pa llorar . Ya no me paso hasta el cumpe de mi nenital, el 6 de mayo. Asi que tengo tiempo para seguir bajando

TANGUERA 42- 700 GRS.

[Pataqueira]

Esto va mas lento........., pero en fin la cuestión es ir bajando, crei que con la depurativa iba a bajar mas, pero no ha sido asi, en fin.......

TANGUERA 41: -300 gramitos

[inma23f]

LA MAYORIA DE VOSOTRAS HABEIS PERDIDO, MUCHAS FELICIDADES! Y LAS QUE NO MUCHO ANIMO QUE EMPIEZA SEMANA NUEVA PARA VOLVER A INTENTARLO!!!

OYE YO TB QUIERO MI NUMERO DE TANGUERA!! PORFAAAAAAAAAA

[inma23f]

FLASITA, QUE FOTOS TAN CHULAS HAY EN EL ENLACE QUE PONES, ¿SON TUS GATOS? YO TENGO 2, LA DE LA FOTO QUE SE LLAMA PILTRAFILLA Y UN MACHO NEGRO QUE SE LLAMA GITANO, COMO NO TENGO HIJOS PUES CASI CASI QUE LOS TRATO A ELLOS COMO SI LO FUERAN! JEJEJEJEJE

[dina]

inma23f mira la pagina 252 tienes numero de tanguera

[dina]

bienvenidas a todas las nuevas

Cristi73 llego tarde,la sopa si puede echar pasta pero verduras me da q no.
la tortilla francesa de 2 huevos. Y el pan en una sola sentada, en el desayuno o al mediodia.leete el post de la primera pagina, asi tendras menos dudas.

Animo chicas, no os deprimais, a mi me va bien.
Os cuento ; el desayuno un cafe con leche y la rebanada de pan tostado con margarina y mermelada , hasta la hora de la comida no como.Y la merienda fruta o un yogur.

Monike donde estassssssssssss

[cristi73]

bienvenidas a todas las nuevas

Cristi73 llego tarde,la sopa si puede echar pasta pero verduras me da q no.
la tortilla francesa de 2 huevos. Y el pan en una sola sentada, en el desayuno o al mediodia.leete el post de la primera pagina, asi tendras menos dudas.

Animo chicas, no os deprimais, a mi me va bien.
Os cuento ; el desayuno un cafe con leche y la rebanada de pan tostado con margarina y mermelada , hasta la hora de la comida no como.Y la merienda fruta o un yogur.

Monike donde estassssssssssss

¡Hala, el primer día y ya meto la pata! La sopa me la he comido con la verdura, me parecía taan triste la sopa y la piña...Bueeeno, para la próxima ya lo sé...
Muchas gracias, dina

[PPetra]

Hola, me gustaría empezar con dieta para perder 6 kilitos que me ha dejado mi tercer embarazo de regalito...jejejjejje

Siempre veo este post pero no termino de ver bien como funciona...tenemos un número cada una???

Si alguien me ayuda...Gracias.

Ppetra

[azulradigal]

chicas apuntarme esta semana 600
que alegria solo quedan 2.600 y luego a mantenerse el que no se anima es porque no quiere ya qu eso va a ser lo mas dificil
bueno pues lo dicho
tanguera 10 -600
besos a todas y a coger con ansia la semana de la sopa