DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[soniabui]

Buenas!!

Pues yo estoy portandome muy bien, aunque tengo unas dudillas:

Ayer nos tocaba hamburguesa completa, y nos hicimos un bocata de hamburguesa con queso y lechuga y tomate... está bien?

hoy tengo ensaladilla rusa y la he hecho con huevo y aceitunas y cangrejo... correcto?

y mi unico pecado es que para merendar en lugar de un helado me tomo un yogur y un trocito de chocolate es que me va bien para ir al baño y me sube muuuuuucho el animo!!! y pienso que si se puede comer un magnum que está hecho de leche y chocolate, pues se podrá comer un yogur con un trocito de chocolate, no?

Por lo demás sustituyo la piña por manzana porque tengo intolerancia...


Por cierto, se puede comer el bocadillo de mortadela de pavo?

Gracias guapas!!

[monfer]

Buenas!!

Pues yo estoy portandome muy bien, aunque tengo unas dudillas:

Ayer nos tocaba hamburguesa completa, y nos hicimos un bocata de hamburguesa con queso y lechuga y tomate... está bien?

hoy tengo ensaladilla rusa y la he hecho con huevo y aceitunas y cangrejo... correcto?

y mi unico pecado es que para merendar en lugar de un helado me tomo un yogur y un trocito de chocolate es que me va bien para ir al baño y me sube muuuuuucho el animo!!! y pienso que si se puede comer un magnum que está hecho de leche y chocolate, pues se podrá comer un yogur con un trocito de chocolate, no?

Por lo demás sustituyo la piña por manzana porque tengo intolerancia...


Por cierto, se puede comer el bocadillo de mortadela de pavo?

Gracias guapas!!

Para mí lo haces muy bien. la hamburguesa lleva pan No?? qué mas da que sea redondo o cuadrado. Y la merienda tambien está bien. Creo que esto es por lógica. Ayer una forera decía si podía tomarse un cortado con leche en la merienda y yo le contesté que sí. Pero claro no viene como opción para merendar Pero si te puedes comer un helado de tiramisú supongo que tambien se podrá con un café no??? y lo mismo el yogur y el chocolate.
Quizás kissy cuando nos lea nos saca de dudas.

[Ortigosana]

hola amigas que tal lo llevais?

yo regular bueno que puedo esperar despues de pasarme tres pueblos aun asi .....



tanguera2.- 500G

BUENO NO ES MUCHO PERO YO ADELANTE

YA VEO QUE ESTA SEMANA OS HABEIS PORTADO BIEN MUCHOS ANIMOS



UN SALUDO

[monti72]

YO esta semana de pena .
Tanguera 42 + 100.
Es la primera vez que no bajo, y es que me habia relajado un poquito , que si un piquito, que si una gominola, que esta noche no quiero piña y como un poco de queso fresco. Aunque la verdad tampoco es pa engordar, pero bueno, esta semana a ver que pasa.

[paoly]

hola a todas, tengo una duda: vereis os cuento, mi marido y yo empezamos la dieta de kissy al principio el año pasado, desde la semana 1, y yo tengo que perder muy poquito pero mi marido muchisimo, y esta hasta el moño el pobre de dietas, y esta le vino muy bien, bajo de peso, pero claro cuando bajamos un poco pues nos lo saltamos todo a la torera, entonces viendo que volveis a estar por aqui , se la voy a hacer otra vez, porque ademas lo que mas me gusta es que podemos comer lo mismo los 4, los niños y nosotros( menos cuando solo se cena piña claro, jejeje )mi niña tambien esta algo rellenita me recomendais que se la siga al pie de la letra o sera muy pequeña todavia??? tiene 7 añitos, hombre me imagino que cuando la cena es tan ligera pues le daria algo delante, pero el resto se lo podre hacer?????? y mi pregunton es: empiezo desde el principio la dieta??? desde la semana 1 desde las semanas de este post?????? muchisimas gracias por leer este rollo tan grande y un besazo a todos

[paoly]

perdon por la firma es de el anterior post YA LO QUITO PERDON PERDON

[inma23f]

XICAS ESTA NOCHE QUE TOCA SOLO PIÑA SE PUEDE SUSTITUIR POR MANZANA, NO?? ES QUE TOY YA DE LA PIÑA HASTA ...! JAJAJAJAJA

BESOTES

[monike]

no estoy segura si se puede substituir o no, sólo sé que la piña es super diurética.

A mi esta noche. Melón con jamón.

[inma23f]

GRACIAS WAPA!! ENTONCES NO ME ARRIESGO Y A LA RICA PIÑA! JAJAJAJAJAJA

[mprgarcia]

Hola! Aquí estoy de nuevo. Al final me apunto a la dieta Kissy. No sé que número de tanguera me tocará, el ciento y pico creo...
Tengo una dudilla... Sé que hay que beberse los 2 litros de agua, pero ¿contabilizan también los 2 vasos de agua que hay que beberse en ayunas antes del desayuno? y otra dudilla más... A mi no me gusta el jamón serrano y el día 6 toca de cena melón con jamón. ¿Lo puedo sustituir por otra cosa o sino puedo sustituit el jamón por otra cosa?
Ah! y para mi marido que también se ha apuntado conmigo... a él le gusta mucho el pan, y tiene una pregunta ¿los 40-50 grs de pan que se permiten comer al día, se los puede comer también con la comida por ejemplo o sólo tiene que ser en el desayuno de media mañana?
Muchas gracias y mil