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[Cherie]

¡Gracias, Monike!

Yo la verdad es que estoy asombrada porque como muy bien y no he pasado hambre en todo el día de ayer (que empezé un poquito antes que vosotras). Lo que sí hago es orinar mucho, no paro de ir al baño, y ahora me estoy tomando mi zumito de manzana de tetrabrick después del bocata de jamón...

Estoy contenta; llevo mucho tiempo buscando dietas que me gusten, haciéndo mil cosas imposibles de llevar y saltándomelas cada dos por tres, así que comer nomalmente, sin pensar si me paso en cantidad o en aceite, por ejemplo, me parece un lujo

[charimon]

hola buenos dias chicas

he estado viendo la semana que viene y esta genial
pero tengo una duda
¿que es la zarzuela de pescado?
vamos que no tengo ni idea

[monike]

zarzuela de pescado yo entiendo que es pescadito con marisco con salsita de tomate.... no?

POr lo menos eso voy a hacer yo hoy.

Un beso!

[inma23f]

xicas pos yo iba a preguntar tb pq se puede sustituir la longaniza de ternera pq aqui en cadiz tp la he encontrado por ningun sitios asi q hare eso q decia la compi de hacer carne picada de ternera, mil gracias q sois las mejores!

x cierto cherie el melon con jamon no estaba bueno estaba buenisimooooooooooo!! q gustazo comer asi y encima perder peso, si me paro a pensarlo no me lo creo pero luego el domingo me peso y toma sorpresa si que pierdo y ademas bastante!!!

besitos

[monike]

me alegro inma de que te guste. Yo tb aluciné al principio. Si lo haces bien, se pierde. Unas más, otras menos, pero lo importante es que se va perdiendo. comemos de todo (es decir que no sólo va bien para aquellas personas a las que les hace falta adelgazar). Yo incluso (como he dicho muchas veces) me sirve para ahorrar. Porque ahora como sé el menú de la semana que viene, me ciño a comprar eso... nada extra.

Un besote!

[mprgarcia]

Monike la carne de ternera o la hamburguesa es como el día que toca hamburguesa completa? con pan, lechuga, tomate, ketchup, etc?
Muchas gracias de nuevo
Besitos

[Cherie]

Inma, me alegro de que te gustara... ya tengo ganas de que me toque a mí para comerlo... Y sí, es verdad que es una buena dieta y que nos permite salir a comer por ahí y todo (eso sí, ciñéndonos un poco a sus patrones)

Mi suegra hoy me ha puesto además pescadito frito y me he comido un poquito para no quedar mal(poco, espero que no pasa nada) y mi plato de arroz, pero luego me esperaba una sorpresa... ella no suele hacerlo, pero hoy había comprado un dulce para cada uno y a mí me había comprado un merengue, que sabe que me encantan (como no le había dicho aún que estoy a dieta...) total, que le he dicho que no, que me había puesto a plan y ningún problema, me he comido mi naranja y andado, pero mira tú que casualidad hoy que ya no puedo, jeje.

Besotes.

[lunatica]

hola guapas, yo empece con vosotras la dieta en aquel momento era TANGUERA 17 despues mi marido cayo enfermo y no e sido capaz de seguir ninguna , me gustaria retomarla , puedo????

[SARAY]

hola guapas, yo empece con vosotras la dieta en aquel momento era TANGUERA 17 despues mi marido cayo enfermo y no e sido capaz de seguir ninguna , me gustaria retomarla , puedo????

Hola Lunatica, por supuesto que puedes retomar la dieta con nosotras, ya veras que pronto te pones otra vez al día y lo bien que lo pasamos y lo bien que comemos también. Mandale a Begotxu un privi para que te de nº de tanguera y ya estarás otra vez en el club , bienvenida otra vez, con un poco de esfuerzo lo conseguiremos

[pitirufo]

Monique si tengo th31, pero mi pregunta sobre todo era saber que pones encima de la masa


gracias