DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[SERENA45]

Esta semana 0 patatero.
La verdad es que me cuesta seguir la dieta porque ahora en primavera fatal con la ansiedad aunque esta dieta me parece estupenda

TANGUERA 103: 0 GR.

Felicidades a las que habeis bajado y ánimo a las que no.

[mprgarcia]

Buenos días,
Después de un fin de semana de boda en Zamora, no he perdido mucho pero he perdido al final 600 grs
TANGUERA 111: -600 grs.
La dieta la hice toda la semana pero el Viernes ya no cené en casa, y el Sábado todo el día de boda, y el domingo también comi en Madrid de camino al aeropuerto. Bueno, no ha estado mal del todo, me pensaba que no habría perdido nada.
Mucho ánimo para todas y a seguir p´alante. Enhorabuena a las que han perdido y a las otras hay intentar bajar algo eh?. MUCHO ÁNIMO PARA TODAS!!!
Muchos besos

[monti72]

Despues de una semana en la que engorde un poco y la semana pasada un 0 como un camión, estoy encantada con los 600 que he perdido . Me ha costado un monton pasar de los 63 y ya estoy en 62'8, este mes ha sido mortal. Vamos a ver si llegamos a los 60, porque trabajo me va a costar , eso si, yo adelante

Tanguera 42-600 menos

[Cherie]

Enhorabuena a todas las que habéis bajado esta semana

Una cosita... mi novio y yo nos hemos tomado la tensión y la tenemos un poquito alta, con lo cual estoy quitando la sal de las comidas y comiendo menos cosas procesadas o bajas en sal, así que en la hamburguesa que toca esta semana en vez de pan de hamburguesa le pondré pan de molde que lleva menos sodio e incluso me pregunto si se le podrá poner pan del de panadería (sin sal) en pequeña cantidad (como unos 50 grs). ¿Qué me decís?

[Ortigosana]

mejor pan natural que de molde

[Cherie]

Y por esa regla de tres...¿los bikinis con pan también? ¿O me influirá en la dieta?

Gracias maja

[Ortigosana]

una cosa es un bikini que ya sabes que es pan de molde y otro es una hanburguesa que es mas bien con pan. no lo se

[Cherie]

Bueno, miraré las calorías a ver si se llevan mucho, y si no, pues el pan de molde más bajo en sodio...

[begotxu1]

Hola chicas veo esto un poquito parado , no??????????''

Parece que la gente se va desanimando

Pos yo esta semana he cogido 600 gr

Pero el sabado tuve cumpleaños y el domingo comida familiar asi que no me extraña

Cherie enhorabuena por esa bajada

[monfer]

Tanguera 98.....-400gramos