RESUMEN Y PLANIFICACIÓN SEMANAL PARA LOS NUEVOS (Monti):

[Beverly]

Muchas gracias Pitu!!!
es que me había hecho un lio.

[saruki]

Muchas gracias Crusan!
Soy nueva en la dieta Montignac y me has resulto un montón de dudas de un plumazo.

[Crus]

Muchas gracias Crusan!
Soy nueva en la dieta Montignac y me has resulto un montón de dudas de un plumazo.

de nada,

lo hice por eso, porque cuando yo empecé tenia muuuchas preguntas y así un resumen como este espero que os sirva de ayuda.

Como siempre digo la planificación es orientativa y los platos que cada uno se busque sus recetillas para hacer el menu divertido.

de vez en cuando voy añadiendo/modificando alguna cosilla. A ver si al final queda un resumen completo

[varech]

Muchas gracias. Ya lo tengo impreso y a la vista.
Me lío bastante porque la dieta de Montignac que tengo metida en el chip es la disociada y me es difícil cambiarlo.
Antes era una Atkins "moderada".
Me gusta mucho y creo que voy a ser capaz de seguirla sin problemas.

[Crus]

lo subo para que lo vean los nuevos

Seria interesante que algun moderador le pusiera un post-it para que esté siempre arriba.

Si los nuevos se leen este resumen les aclara muchas cosas y encima evita hacer muchas preguntas repetivias.

[joanaib]

Tengo a mi hijo con problema de sobrepeso y lleva muy mal lo del regimen, voy a probar de hacerle este a ver si no se le hace tan aburrido, el problema es los fines de semana (las cervecitas, cenitas con amigos etc). a ver si lo mentalizo, gracias por este post crusan si no os molesta os ire preguntando. gracias.

[zerezita]

Crusan. Esto es maravillosoooo

¡ Gracias ! ¡ No sabes cómo me has ayudado!

[supernenamayte]

oye crusan. ¿Se puede lentejas con pollo y chorizo? Y un plato muy completito, las lentejas, con sofrito de pimiento verde, cebolla y ajito,el pollo si se puede con el chorizo y pimenton???

[selina]

oye crusan. ¿Se puede lentejas con pollo y chorizo? Y un plato muy completito, las lentejas, con sofrito de pimiento verde, cebolla y ajito,el pollo si se puede con el chorizo y pimenton???

Las lentejas son ig-bajo, por tanto se pueden con todo

[supernenamayte]

Mil gracias, estoy emocionada puedo comer lentejas haciendo regimen!!!