DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[monfer]

Huyyy no he puesto el peso esta semana....
tanguera 98....... 0 gramos.

Qué le vamos ha hacer, otra semana será.

[kissy24]

kissy yo sólo soy colaboradora oficial. :P

No te habrá sentado mal verdad??? Que te lo he dicho en broma....

[monike]

que me va a sentar mal kisssy... :P

Ni de coña. me alegro mucho verte por aquí más a menudo.

Sabes? hoy es mi 2º día de gimnasio seguido, espero poder decir esto mucho tiempo.... el año pasado cuando llegué a 55... fue por la comida y pq iba "TODOS LOS DÏAS" al gimnasio... todo un logro... pero lo noté muchísimo.

Kissy guapa, que me puedo coger de oriflame? es que no tengo ni idea...

[kissy24]

Kissy guapa, que me puedo coger de oriflame? es que no tengo ni idea...

Pues mira, no me ha dado tiempo ni a abrir el catálogo este, pero esta noche tengo que hacer un pedido de material, así que me lo tengo que mirar que necesito algo para mi!

[monike]

pos ya me dirás que me recomiendas, ok?

Hasta luego!

[cachisdiez]

Hola kyssi q tal sigue tu padre????espero q ya ste mejor

[yun]

Hola , ante todo un saludo a todas , la semana pasada me entere de la esixtencia de este foro por otro foro , y empece a leeros y tambien comence la dieta , llevo desde el martes solamente y es bastante llevadera , me gustaria contar con vosotras por si las dudas ya sabeis .

No me sobra mucho , unos 8 k. , pero estoy harta de llevarlos con migo a todas partes , tambien estoy bastante harta de hacer dieta , siempre ha sido disociada y la verdad es que no me funcionan mucho.

Tengo ganas de encontrar una que me haga perder , en fin que os leí y veo que bajais bien y me decidi a intentarlo.

Os tengo que hecer una pregunta , para desayunar si no me como el embutido o el queso.... puedo tomarlo despues a mediamañana solo sin el pan ? me explico , con el café las tosdtadas a si tal cual y a media mañana el jamon , por ej.

Gracias de antemano y comentaros que teneis un foro genial

[inma23f]

PUES LA VERDAD YUN ES QUE YO NO LO SE... YO ME COMO POR LAS MAÑANAS LAS DOS REBANADAS DE PAN BIMBO CON MANTEQUILLA Y A MEDIO DIA LO QUE HAGO ES COMER UNA PIEZA DE FRUTA, NO SE SI TE SIRVE ESO!

BESOS Y BIENVENIDA!

[yun]

Gracias por la bienvenida y la contestacion Inma

Es que en la primera pagina donde se explican los menus , pone que la fruta es por la tarde , se puede por la mañana? no lo sabia , la verdad es que yo por la tarde con un cafetito estoy servida , y otra pregunta mas si se toma ese tentenpie por la mañana , se puede tomar otro por la tarde?
Aisssssss es que no quiero meter la pata , perdonarme si soy un poco plasta

[monike]

Bienvenida yun.
POs... eso a ver si te lo contesta la jefa de jefas.... yo no estoy segura,
Yo es que jamón sin pan... como que no. :P

Por la tarde, yo o yogurt, o te, o zumo, o fruta o helado... :P

A que te refieres con tentempie?

Ánimo, hoy como mucho mañana pondrán la de la semana que viene.