DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[rubi]

Hola chicas, después de seguiros durante bastante tiempo, voy a animarme yo tb
He empezado ésta semana a ver q tal y ya os iré preguntando las dudas q tenga

[monike]

Bienvenida rubi!

Chicas de campeona nada.....
Seguro que la semana que viene voy como los cangrejos.... pero bueno.
Yo lo voy a intentar al máximo. E iré al gimnasio visto que tb me va bien.

Estoy tomando las hierbas que me reomendó sharini. Así como el fucus.

Me voy a desayunarrrrrrrrrrrrrrrrrr!

[dina]

CAMPEONA MONIKE


me alegro por tu pérdida, se nota que llendo al gimnasio se pierde. A mi me paso cuando iba a natacion con el pqño tenia q estar con el peque dentro del agua y nadaba con el (duro 2 meses y medio) era un curso no quedaban plazas para seguir.

Tu mezclas las 6 hierbas o como te lo tomas, yo me tomo la de hinojo, menta y regaliz.

Yo he engordado un kilo en 15 dias, ha habido dulces esto no puede ser ,seguire con la dieta, me dijo mi marido que pasaba con la dieta , ayer lo hice bien lo unico que el yogur era griego casero q lo hice por primera vez y tenia q probarlo

[molleta]

hola chicas,como estais,enhorabuena a todas las que habeis perdido esta semana

yo ahora mismo no estoy haciendo dieta el jueves tengo que ir a por los resultados de la analitica y supongo que segun lo que salga pos ya me dara mi regimen

tengo ganas de empezar mi dieta y que me controle el medico,a ver si asi soy capaz de llevarlo mejor :x

bienvenidas a las nuevas

bueno ya os contare,el jueves a ver que me dice el medico

[inma23f]

MOLLETA ME ALEGRO MUXO DE SABER Q ESTAS MEJOR Y MAS ANIMADA SEGURO Q AHORA LO HARAS MEJOR, MUXO ANIMO,

[monike]

dina, yo mezclo las 6 hierbas, tal y como comentó sharini. Y de momento voy todos los días al lavabo... y hago muchas veces pipi...

Aunk hoy me he pesado y había subido... (eso que ayer lo hice bien) pero bueno... como decimos siempre, supongo que es la compensación de toda la semana.

Que vaya bien,

hasta luego!

[Mili]

Buenos dias chicas, otro día para adelante, nunca para atrás.
Monike, no deberías pesarte todos los días, el peso fluctúa una barbaridad de un día a otro, cualquier cosa lo altera, no te preocupes si has engordado, lo que importa es el peso semanal y el volumen perdido.
Molleta, espero que te pongan pronto la dieta y puedas encontrarte mejor a partir de ahora.
A seguir currando toca. Un besote para todas.

[monike]

Mili ya lo sé... :S era ya por ver si había bajado más...

Pero no había ido de vientre todavía... así que....

Pero bueno, hasta dentro de unos días no me vuelvo a pesar, lo que pasa es que me gusta controlarme.... Aunk... no debería pq si no peco, no debería tener miedo, no?

[molleta]

chicas,se me a pasado deciros,que todo salio muy bien el sabado

como sabeis puse aqui que el sabado mi niño actuaba en el tercer encuentro de corales ciudad de huelva,en la presentacion de la escolania onubense.
pues eso que salio todo muy bien,los chiquillos lo hicieron estupendamente,estuvo muy bonito y luego el ayuntamiento dio una cena para todas las corales que actuaron

ya estan preparando la proxima actuacion que sera en otoño y los nenes estan locos de contentos

[monike]

cantar en una coral es super enriquecedor. Lo sé por experiencia propia. Nosotros ahora estamos preparando un tema sobre la violencia de género (está creado por nuestro director). Actuamos dentro de 18 días y está u poco verde todavía.... pero creo que saldrá bien.

Chicas necesito ánimos. Estoy hoy por los suelos.... hacía días que no estaba tan mal de ánimos... de verdad. :'( no puedo más con todo esto de la baja....