Dieta choque 4 dias:

[Pik]

¡Seliiiiiiiii!

Muy requetebien Enhorabuena, guapetona.

[maribelrivera]

cuanto me alegro, selina....

[Mimeta]

Bien hecho Selina, demostrando que tú puedes

[selina]

Chicas gracias por los ánimos!
Estoy muy contenta
lo malo..... que este finde es mi cumple..... y tengo mogollón de compromisos e historias..... ya verás... ya verás......

Mi menú de hoy 3º DIA:

Desayuno: 1/2 vaso zumo naranja + 1 wasa con tomate + 1 café solo

Comida: hamburgesa de ternera (grande) + cebolla plancha + ensalada verde + 1 manzana

Cena: pollo en la chefito.... (le meteré algunos champis y ajos) + tomates en rodajas con ajo y perejil + ciruelas

[selina]

Ultimo dia!!
y 2 kilazos perdidos!!!
Toy muy contenta
En solo 4 diitas.... kilos post-vacacionales fuera!!

[mcor]

eres una campeona, q manera de desprenderse de los okupas

[Mimeta]

Enhorabuena por tus kilos perdidos y felicidades por tu cumple!!

[pacoysu_74]

Hola, he empezado hoy, y se me ha olvidado comprar manzanas , que otra fruta puedo comprar???

Gracias

[selina]

Hola, he empezado hoy, y se me ha olvidado comprar manzanas , que otra fruta puedo comprar???

Gracias

Animo Pacoysu!!
ya nos irás contando tus resultados!
la verdad es ke no sé que otra fruta puedes tomar... ... tal vez frutos rojos que son los que permite monty??

[SrtaDesastre]

Selina que yogures tomabas exactamente en los aperitivos? me alegro mucho de que te haya ido tan bien y a ver si me animo, lo que me jode de las dietas es que nunca tengo nada de eso en la nevera...