FLEXI POINTS + 18 (la nueva dieta):

[raky8]

Entonces si un día imaginaros que voy a comer a un restaurante y en la ensalada o en cualquier plato tengo fiambre de pechuga de pavo lo contaria a saciedad o igual no pq no es la versión ligera???

Solo quiero saber si da igual que fiambre de pechuga de pavo se compra que todos valen 3 puntos a saciedad los light o los normales.

[Waxi]

la fruta sigue igual?
habia leido en algun post que en alemania alguna fruta que puntuaba ahora pasaba a ser 0p.
y el pan sigue como antes o hay a saciar,como es un hidrato?
sabeis algo?

y el resto de los alimentos sigue igual de puntos?

ayudas culinarias y condimentos?...3* al dia por 0p?
bebidas?...huevos?...salsas?

En la fruta hay algunos cambios, a ver si tengo tiempo los miro y os lo pongo. De los que sí señalé ayer en la reunión son:

Aguacate mediano, 1 unidad de 140 gr - 5,5 p

Plátano
1unidad mediana o pequeña, 78 gr - 1 p
1 ud grande, 143 gr - 2 p

Del pan, sólo es a saciedad el pan negro (pumpernickel)

Bebidas, huevos, salsas... igual que antes.

En las ayudas culinarias también tengo que mirar si hay alguna novedad, aún no he comparado el nuevo librito con el antigüo...

[raky8]

Jo ya sé que soy una pesada con lo de la pechuga de pavo de fiambre, pero no lo veo ninguna ganga, segun he visto si te pasas de los 50 gramos ya es a saciedad 3 puntos???

Es que yo ahora igual cuando tengo que irme por ahi y comer de bocata y me lo hago yo de casa me pongo de las lonchas de el pozo sin apenas grasa y me sale igual 150 gramos a 1.5 puntos con la calculadora entonces no sé pq lo ponen a 3 puntos si la calculadora que compré me pone que es 1.5, ahi está mi lio.

Es que justamene la próxima semana tendré que tirar muchos días para cenar de bocata casero ya que son las fiestas de san sebastian e iremos todos los días ahi a ver los fuegos artificiales.

[marimari]

hola Raky8, en la lista que nos a pasado Waxi pone que 2 lonchas de pavo o pollo que son 50 gmos. = 0,5 puntos y a saciedad son 3 puntos

[Waxi]

Jo ya sé que soy una pesada con lo de la pechuga de pavo de fiambre, pero no lo veo ninguna ganga, segun he visto si te pasas de los 50 gramos ya es a saciedad 3 puntos???

50 gramos son 0,5 p, si te comes en vez de dos lonchas que más o menos pesen eso... una loncha más onle que 100 gr... yo no lo contaría como 3 p a saciedad....


Es que yo ahora igual cuando tengo que irme por ahi y comer de bocata y me lo hago yo de casa me pongo de las lonchas de el pozo sin apenas grasa y me sale igual 150 gramos a 1.5 puntos con la calculadora entonces no sé pq lo ponen a 3 puntos si la calculadora que compré me pone que es 1.5, ahi está mi lio.

cuando estés en casa sigue puntuándola si te sale mejor como lo hacías antes!!...

Es que justamene la próxima semana tendré que tirar muchos días para cenar de bocata casero ya que son las fiestas de san sebastian e iremos todos los días ahi a ver los fuegos artificiales.

Tal vez en este caso en la fiambre de pechuga de pavo y pollo no usemos mucho a saciedad... pero como siempre puedes seguir puntuándola como antes... siguen siendo ventajas... no inconvenientes!!...

[marujitayeye]

Jo ya sé que soy una pesada con lo de la pechuga de pavo de fiambre, pero no lo veo ninguna ganga, segun he visto si te pasas de los 50 gramos ya es a saciedad 3 puntos???

Es que yo ahora igual cuando tengo que irme por ahi y comer de bocata y me lo hago yo de casa me pongo de las lonchas de el pozo sin apenas grasa y me sale igual 150 gramos a 1.5 puntos con la calculadora entonces no sé pq lo ponen a 3 puntos si la calculadora que compré me pone que es 1.5, ahi está mi lio.

Es que justamene la próxima semana tendré que tirar muchos días para cenar de bocata casero ya que son las fiestas de san sebastian e iremos todos los días ahi a ver los fuegos artificiales.

raky no te lies,tu sigue con tu pechuga de pollo a 1.5p y si un dia te comes por ahi pechuga de pollo como no es la tulla y no sabes cuantos gramos son... a saciar cuentas 3p o si un dia te coges el paquete y te da por comer sin pesar cuentas 3p
a mi tb me sale carilla pero creo que los 3p es como si hicieran una media
pq a saciar es la pechuga,el jamon...habra marcas con las que no compense y otras que si

[marujitayeye]

gracias waxi eres un sol...creo que te vamos a bombardear con preguntas...lo siento.....

y hablando de p`reguntas....y el surimi?hay a saciar

[Waxi]

No me importa Marujitayeye... llevo mucho tiempo leyendoos y me habéis ayudado muchoo!!! ahora lo hago yo

El Surimi, cangrejo o gula, 2 barritas (36 gr)............ 0,5 p

[rosamad]

Raky pues yo tampoco lo veo muy claro la verdad, xq para un bocata tampoco se necesita tal cantidad de pavo como para que sean 3ptos.

No se a ver si nos vamos enterando de mas cositas y nos aclaramos del todo,

[alex75]

Ante todo, muchisimas gracias a las que nos han facilitado tanta informacion.

Por fin arroz, dios, que ganas tenia. Soy muy arrocera, y la verdad, las ganas que tenia de comerme un buen plato de arroz, asi, a secas, sin tener que medir los puntos.

A mi el cambio me parece fenomenal, la verdad. Incluye cosas nuevas, que realmente antes no probaba (como la carne de cerdo), asi que ahora tendremos una dieta mas variada si cabe.

Eso si, el unico inconveniente que veo ahora mismo es el programa nuevo, ya que seguro que habra mas cambios y sin el, la verdad estoy un tanto perdida. A ver si pronto se puede consguir.


Lo dicho, gracias chicas por mantenernos al tanto