HOLA CHICAS SOY NUEVA Y NECESITO VUESTRA OPINION:

[purinchy]

Conoci este foro por vosotras de dietas, pero me quede embarazada y deja los kilos de mas aparte, e tenido varios problemillas(abortos), hasta porfin poder tener a mi bebe conmigo, ya tiene 6 meses y despues de dejar de darle el pecho, me he decidido a quitarme todos estos kilos que sobran que no son pocos 20, asique me agradeceria que me aconsejaras que mejor dieta me recomendais, ya que a mi eso de pesar lo alimentos nada, ni algo que he leido de puntos tampoco, porfavor horientarme haber cual es la mejor, facil, sencilla y eficaz . graciasss

[purinchy]

no me sale la barra me podeis ayudar que no lo entiendo

[Ardid]

Hola Puri!!!

Echa un vistazo a las dietas que hay arriba, en los posts fijos. Según tu ritmo de vida y tus gustos y necesidades podrás hacer una u otra. Pero eres tú quien mejor puede decidir


Bienvenida

[paiper]

bienvenida!!!!

como te dice Ardid, elije dieta y adelante

[Mimeta]

Bienvenida!! como ya te han dicho por aqui, leete las que hay por aqui y elige la que mejor se adapte a ti, ya nos contarás.


Por cierto que bebé más lindo

[purinchy]

muchas gracias y la barra, me podeis ayudar?

[ilogic]

hola puri ;)

es q las dos barras no te cabran, la firma tiene un limite de caracteres (no se cual es) y las dos barras puede ser q no salgan, a mi me pasó

[isabel333]

yo te recomiendo bellablanca (bb ) es buenisima y muy facil. bs

[Ardid]

Jo Isabel, estás haciendo arqueología del foro

[isabel333]

siiiiiiiiiiiiiiiiii, ardid.


es que desde que descubri bb, e aprendido mucho, sobre todo a equilibrar la comida, y no veas, como me lo a agradecido mi cuerpo, me siento muy bien.

quisiera que todo mundo, se de cuenta de los grandes errores, que cometemos a base de mucho sacrifio, cuando es muy facil, nada más que una diciplina.