QUIÉNES SE PASAN A LA +18 Y QUIENES SE QUEDAN??:

[virconil]

q............ cambio de opinión jejeje, me he apuntado a la flexi 18 auqnue intentaré tomar alimentos a saciedad 2 veces por semana o así por si acaso jejeje pd. ya os cuento el miércoles que viene q tal.

[sandrafdc]

+ 18

[raky8]

jur jur jur deberias cambiar el titulo del post, que dado los últimos aconticimiento parece otra cosa

[marujitayeye]

yo estoy un poco indecisa y la verdad no me doy decidido.
con la +18 solo como a saciar la pasta,alubias y lentejas y el arroz del resto como por racion.
lo de las patatas no esta tan mal 250g...2.5p llegan,pq 4p a saciar me parece un monton.
la pasta yo la tomo integral y me sube 1p
por eso no se que hacer a mi antes me iba muy bien y ahora la unica mejoria para mi es el arroz y las legumbres pero como eso lo como poco pues no se si me merece la pena la nueva flexi +18

QUE DUDA¡¡¡¡¡

[Mar_08]

+ 18

XXX ???

[doda]

yo estoy un poco indecisa y la verdad no me doy decidido.
con la +18 solo como a saciar la pasta,alubias y lentejas y el arroz del resto como por racion.
lo de las patatas no esta tan mal 250g...2.5p llegan,pq 4p a saciar me parece un monton.
la pasta yo la tomo integral y me sube 1p
por eso no se que hacer a mi antes me iba muy bien y ahora la unica mejoria para mi es el arroz y las legumbres pero como eso lo como poco pues no se si me merece la pena la nueva flexi +18

QUE DUDA¡¡¡¡¡

Guapa, a mí me sucede exactamente lo mismo... le saco poco partido a la +18 y salgo perdiendo en la pasta integral y las patatas... así que de momento, me quedo como estaba, pero sigo dudando!

[doda]

jur jur jur deberias cambiar el titulo del post, que dado los últimos aconticimiento parece otra cosa

Hecho!

[descubridora]

Hola chicas:
yo llevo 3 semanas ya con + 18 y los cambios que he hecho han sido poco ya que como comentais a veces no llegas a comer a saciedad por ejemplo atun al natual que con una lata para las ensalada va que me sobra

[rebekiti]

Pos yo no sé q hacer Me quiero cambiar paara adaptarme a los cambios pero no se si este lunes o el que viene, para ver cómo le van a las que empiece la nueva este lunes... joeee, estoy hecha un lio

[Goldis]

Yo estoy con la 18 que ya con el arroz y las proteinas me compensa....