DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[monike]

gracias begooooooooooo! yo de momento, la sigo bien.

[molleta]

bueno cheroqui la verdad es que ando asi,asi :x

por que entre los kilos de mas :x

la poca fuerza de voluntad que tengo :x

los peques que me tienen superestresada :x y algun que otro poblemilla la verdad es que hay que tomarse las cosas con el mejor humor posible,pa no caer en una depre

pero bueno,vamos tirando del carro,espero que tu estes mejor



begotxu,gracias por poner la proxima semana,intentaremos hacerla lo mejor posible

[paula1]

pues yo... he comido en un chino!!

en fin, vamos con las dudas de la semana que viene que son unas cuantas:

- el dia 1: el jamón es serrano o york??
- el gazpacho (ajjj qué asco) ¿lo puedo sustituir por el trempó mallorquín? es una ensalada de tomate, pimiento verde y cebolla aliñada con aceite y sal, Casi que son los mismos ingredientes que los del gazpacho solo que sin triturar ¿no? (o eso creo)
- la fideuá la puedo sustituir por una ensalada de pasta aliñada con aceite, ajo y perejil?
- el bistec es de cerdo?
- ¿los espárragos son de los blancos de bote o de los verdes?

Ufff, cuantas preguntas!!! lo siento, pero prefiero preguntar antes que meter la pata
Gracias!!!

[begotxu1]

pues yo... he comido en un chino!!

en fin, vamos con las dudas de la semana que viene que son unas cuantas:

- el dia 1: el jamón es serrano o york??
- el gazpacho (ajjj qué asco) ¿lo puedo sustituir por el trempó mallorquín? es una ensalada de tomate, pimiento verde y cebolla aliñada con aceite y sal, Casi que son los mismos ingredientes que los del gazpacho solo que sin triturar ¿no? (o eso creo)
- la fideuá la puedo sustituir por una ensalada de pasta aliñada con aceite, ajo y perejil?
- el bistec es de cerdo?
- ¿los espárragos son de los blancos de bote o de los verdes?

Ufff, cuantas preguntas!!! lo siento, pero prefiero preguntar antes que meter la pata
Gracias!!!

Esto por lo del chin, ya asi queremos bajar

Yo el jamon lo tomo serrano

El gazpacho l puedes cambiar por la ensalada

La fideua por pasta

bistec mejor de ternera

Los esparragos como quieras

[paula1]

gracias bego

[begotxu1]

[begotxu1]

[monita]

Gracias Begotxu por el numerito, acabo de volver del digestivo, y me ha dado el alta, menos mal porque ya estaba que no podia con tanto médico, al endocrino le enseñe parte de la dieta y me ha dado el visto bueno así que ahora aún más animada, aunque con las pastillas me avisó que me costaria un poquito más bajar de peso. De nuevo millones de gracias, esperare al lunes para poner el peso y el nº vale??
Gracuas

[lolyac]

Yo empecé a seguir estos menus semanales mas o menos a mediados de julio y a dia de hoy he perdido 6 kilitos. Tb hago ejercicio y eso ayuda pienso yo. Lo digo para q se animen a las q le cuesta.

[cheroqui99]

BEGO: No era una grito, era una llamadica pa que me vieras
Por cierto: He visto tus fotos estás muy guapa, ains.... si es que cuando nos proponemos algo...........