Mi menú de Hoy
Desayuno[/b]
Sandwich de cereal con jamon de pavo queso bursgos 0%
Merienda
Una barrita hero de yogur
y una gelatina diet
Comida:
2 muslos de pollo hervido sin sal -ensalada de lechuga con salsa de yogurt que me he hecho de la siguiente manera: Yogur desnatado 0% MG, semillas de linaza , un poquitin de eneldo y nuez moscada molida, y mostaza.
Merienda
Manzana y yogurt desnatado 0% Bifidus con Muesly
Cena.
Tengo un anversario y como fuera, pero supongo que me portaré como lo he hecho en otras cenas, escogendo las cosas adecuadas, y luchando por no picar, jejejejje.
Por cierto hoy empec nuevamente con la Doctora que me hace Mesoterapia, y cuando me peso y me midio me felicito, me dijo que muy bien que estaba bajando de peso y medidas, Y yo le dije...es que ahora com sano...Y voy al Gim con más juicio.
que Wuay
Feliz finde guapetonas....Por cierto como me he portado muy bien desde hace dos meses, he decidido que mañana me dare un recompensa, voy a pecar con pizza :babas:...tengo mono de Pizza, pero clao esta vez no me comere una pizza entera, como lo hacia antes...
