ALLÁ VA LA GANGA!!:

[doda]

Pues aquí está!

Se trata de Croquetas Frescas de jamón ibérico marca Jovi. Las encontré en el Mercadona y en el paquete pone con sólo el 7% de materia grasa.

Los valores nutricionales por 100 gramos son:

187,6 kcal
6,08 gramos de grasa



Os pongo la foto: el paquete es como este pero doble (tiene unos puntos en medio y se pueden separar). Es que me he comido las otras seis. Vienen doce unidades y pesa cada una sobre 25 gramos. Si las pintáis con clara de huevo y las ponéis al horno salen de película. Y por sólo 1 punto cada una!!!!

Se quita el antojo de croquetas y además son muuuucho pero muuuucho más sabrosas que cualquiera de las congeladas. Espero que os gusten!

Muacs!

[Marhya]

Qué bueno y barato!!

Yo suelo hacerlas en casa, pero igual me salen más caras de punto y todo, tendré que calcular.

[yemanyara1]

gracias guapa eres mi idola

[kissa1]

Yemayara como mola tu avatar
Doda el otro dia estuve a punto de comprarlas pero me dio remordimiento y dije... seguro que son tres puntoss

Gracias preciosaaaaaaaaaaaaaaaa

[Inmita]

He recuperado este post Doda!!! Qué bueno!!!

¿Cuántos grados? ¿Cuánto tiempo?

[Bretema]

Ay doda no se como lo haces... siempre encuentras tu las gangas.. el post de gangas deberia llamarse el post de doda... yo la ultima vez que fui por el mercadona calculando puntos mi hermana me dijo (que iba conmigo) que le daba vergüenza estar a mi lado jejeje, que parecia una psicopata) jajaja

en fin a ver si las encuentro y las pruebo, acompañadas de una ensalada hacen una comida completa

[doda]

Ola wapas!!!

Yo las pongo a 180 grados hasta que las veo doraditas por fuera... no sé, quince minutos a lo sumo pero ha sido más bien a ojo!

[yulisa]

ERES LA REINA DE LAS GANGAS!!!!!!!!!!!!!!!! MENOS MAL K ESTAS TU!!!!!!!!!!!!!! yo trabajo en mercadona i ni las habia mirao pork pensaba k costarian muxo mas................

[Inmita]

GRACIAAAAASSSS!!!!!!

[kokoro5]

gracias doda!!