MENU MONTY SEMANA DEL 15 AL 21 SEPTIEMBRE:

[monikako]

[quote="blanky"]por favor chicas

Me podeis decir si es valido cualquier chorizo para las lentejas????

Cualquier chorizo que sea Monty apto, porque vgila los hay mucho con azucar. Si tienes mercadona allí hay el chorizo dulce y el picante Monty.

Que aprovechen las lentejas, el postre si es un lácteo entero..

Un beso!

[kiri]

holaaa, soy nueva!

Os estava leyendo y os voy a confesar una cosa....Hace 15 dias que empecé la dieta monti y ....hoy he pecadooo he comido tallarines con carne! que me aconsejáis que haga? me siento muy mal!

[Afrodita A]

holaaa, soy nueva!

Os estava leyendo y os voy a confesar una cosa....Hace 15 dias que empecé la dieta monti y ....hoy he pecadooo he comido tallarines con carne! que me aconsejáis que haga? me siento muy mal!

Pues yo te aconsejo que, si estaban ricos (ya que ya te los has comido), los disfrutes y... hija mía, vete y no peques más

[monikako]

holaaa, soy nueva!

Os estava leyendo y os voy a confesar una cosa....Hace 15 dias que empecé la dieta monti y ....hoy he pecadooo he comido tallarines con carne! que me aconsejáis que haga? me siento muy mal!

Yo voy a ser mas mala que Crisis...y te voy a dar una bronca!!!

No nada de eso, lo que si que yo haría es para compensar el "Desliz" es que esta noche cenes algo ligero, fruta con un yogurt desnatado estaría bien!!

Y que te arrepientas mucho, mucho, mucho!!!!

[kiri]

gracias monikako, necesitaba un poco de mano dura!
Crisis, estaban muy ricos!

Asi que cenando poquito lo solucionaré? No lo notaré en la báscula?

[Pik]

Kiri, es muy difícil que lo notes. En todo caso lo que harías sería no bajar de peso, pero no subir por un sólo plato, otra cosa es que sea día a día, entonces sí. Cuando lo tienes que observar es en el cómputo semanal de kilates (subidos -en el peor de los casos, que no será- o bajados -en el mejor de los casos- ).

[blanky]

monikako

Supongo que en mercadona habra varias marcas, cual de ellas es monty apta???

Hablo de chorizo no picante

Gracias

[Pik]

Moni se refiere al de Mercadona, el Hacendado suave. Está muy bueno y no pica nada.

[blanky]

Chorizo de la marca hacendado???

Pues lo buscare, supongo que sera un chorizo no loncheado, como si fuera un fuet no??

Y el queso para fundir apto tb es de hacendado????

[isabel56]

Empezamos la semana
D<-manzana +cafe con leche de soja +2 rtostada con aceite
MM -agua
Comida - ensalada + pollo asado + te rojo +un poco de chocolate 74%
MT - mi cafetito con brownin
Cena - tomate con ajos picado y oregano +salmon ahumado con queso 0,02% +bifidus 0% con mis potingues