Puntos Rosquipipas con semillas de girasol:

[Teia]

Hoy he retomado la WW, y mientras estaba en el trabajo han traído la nueva remesa de "guarrerías" para el cajón común, de entre las que hay chocolatinas, palotes, colines de pipas etc...

Me ha dado un poquillo de ansiedad y antes de zamparme un kit kat me he cojido unos colines de pipas que me han sabido a gloria XDDD pero ahora no sé como puntuar...

Os pongo los datos para una ayudita:

Por 100g:
valor energético--> 490kcal
grasas 26g
proteinas--> 11.6g
hidratos de carbono--> 52.5g

Gracias! ;)

[bocadepez]

11 puntos segun la flexy por 100 gramos. Capricho caro jolines¡¡¡¡

[Dunia75]

Yo no se como son,pero la proxima me comia una barrita de cereales

[doda]

Mi wachiconsejo: cambia las guarrerías del cajón por barritas de cereales de 1,5 puntos, huesito por 2 puntos, barritas milkibar por 2 puntos o incluso ferrero garden por 1 punto...

Cosas que te comas uno y pares!!!!! y además las tienes puntuadas!!! Los piquitos son un vicio imparable!!!

[Teia]

Buf... pues me va a costar resistirme T____T Barritas hay, pero de las que hay no me gustan nada nada, las aborrecí xDD

Tendré que comprarme alguna cosilla para mí que no vaya tan cara de puntos T_T

[doda]

Bueno, también está la opción sana de tener una o dos manzanas a mano, y luego están los gusanitos de Hacendado (Cuquis, creo que se llaman) que son a 2 puntos la bolsa y unas nubes en Mercadona también baratitas de puntos (no sé si son a 0,5 o 1 punto, están en la lista de gangas)...

Seguro que algo te sirve, mujer!!!

[Lamarimoderna]

FUYUUUUUUUUUUUUSSSSSSSSSSSSSSSS

mira gangas y te haces una chuletita, para ir a la compra.
Y lo de la manzana funciona, mi bolso ultimamente parece una fruteria , pero me saca de apuros,

Yo cambie mis palmeras de chocolate del cajon del curro por manzanas, no es lo mismo, pero.........

[lbarreiro]

Yo antes de almuerzo me tomaba dos paquetes de rosquilletas con pipas, o cereales o lo que fuese. Las rosquilletas son pan frito, así que tienen la leche de calorías, además de aceites vegetales por un tubo.

Ahora, sencillamente ni las pruebo, porque soy incapaz de comerme una. Mis compis de curro se las zampan a pares, pero yo paso... son un auténtico vicio.

Saludos.

[LLUNA]

En mi casa nos pirramos todos por estas rosquilletas, pero tienen 2 puntos cada una, y a ver quien es el guapo que se come sólo una