MENU DIARIO:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Responder
Avatar de Usuario
Pickles
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1370
Registrado:Mié 10 Sep 2008 02:00
Contactar:

Mensaje por Pickles » Vie 19 Sep 2008 13:12

Doda, en las reuniones WW venden unas barritas de Toffee y platano por 1 pto. Están buenísimas.

Eso sí, hay unas de chocolate blanco por 2 ptos. que son un vicio total y sacian muchísimo.

doda
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:4365
Registrado:Lun 09 Jun 2008 02:00

Mensaje por doda » Vie 19 Sep 2008 13:16

Mmmmmmmmm, gracias, Pickles!!!! tendré que echar un ojo a la web, porque no voy a las reuniones... en mi ciudad cerraron... peeero, probaré via interné!

Avatar de Usuario
Goldis
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:547
Registrado:Mié 22 Nov 2006 02:00
Contactar:

Mensaje por Goldis » Vie 19 Sep 2008 13:17

Mi menu de ayer que me comia todo....
D: Cafe con leche 1
Tostadas 2
MM: Manzana
A: Pisto con huevos del recetario (que rico esta!!!) 6
pan 2
M: Bocata de chorizo y queso 4
brownie 2
C: Solomillo 2,5
Esparragos y champis 1 (aceite)
barrita de cereales 1,5
Total 22 de 23

Avatar de Usuario
titi76
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:653
Registrado:Sab 30 Ago 2008 02:00
Ubicación:Palma de Mallorca

Mensaje por titi76 » Vie 19 Sep 2008 13:18

¿Se pueden comprar productos aunque no vayas a las reuniones? :duda: Es que me gustaria comprar varias cosas pero si haces el pedido por telefono los gastos de envio son unos 10 euros y la verdad es que me parece demasiado.
:beso: :beso: :beso:

Avatar de Usuario
Goldis
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:547
Registrado:Mié 22 Nov 2006 02:00
Contactar:

Mensaje por Goldis » Vie 19 Sep 2008 21:34

Mi menu de hoy
D: Cafe con leche 1
Tostadas con mermelada 2,5
MM: Manzana
C: Paella 5,5
Cogollo de lechuga con anchoas 2
2 yogures 2
M: patatas lays al horno 3
Bocata de chorizo 3
C: Berenjena de los deberes 0
Pan 2
Manzana
Total 21

Avatar de Usuario
Goldis
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:547
Registrado:Mié 22 Nov 2006 02:00
Contactar:

Mensaje por Goldis » Dom 21 Sep 2008 10:45

Bueno estan todas desaparecidas en accion...lo que hace el fin de...
Mi menu de ayer
Zumo de fresa y kiwi 0pts (Deberia decir batido pero sin leche)
Sandwich de queso 3ptos
MM: Barrita de cereales 1,5
A:Fajitas 15ptos (me comi 3 3ptos cada una + la carne)
M: Palomitas con coca cola light 4ptos
C: Berenjenas con tomate 0ptos
1 manzana
Total 23,5 me pase medio punto pero como tenia ahorrados algunos
:D :D :D

Avatar de Usuario
LANETA
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:505
Registrado:Lun 23 Abr 2007 02:00
Ubicación:OURENSE

Mensaje por LANETA » Lun 22 Sep 2008 12:32

bueno mi menú de hoy:
Desayuno:4.5
-zumo de naranja con pulpa:0
-vaso leche desnatada:1
-ct colacao:0.5
-kiwi:0
-1pan de leche:3
-té rojo

Media mañana:1
-yogurt 0% edulcorado:1

Comida:7
-tallarines con salsa de tomate:3 (pasta 2, salsa de tomate casera:1 del aceite)
-salchicha campofrio de pavo:3
-ensalada de lechuga y tomate:1 del aceite
-paraguayo:0
-té verde:0

Media tarde:0
-melocoton:0

Cena: 5
-crema de calabaza, calabacin y esparragos: 1 (lleva un chorrito de nata ligera)
-cahmpiñones con jamon :2 (champis:0, cebolla:0, jamon:1, nata ligera:1)
-rebanada de pan:1
-tomate con sal:0
-yogurt 0% de manzana:1

total 17.5.l

doda
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:4365
Registrado:Lun 09 Jun 2008 02:00

Mensaje por doda » Lun 22 Sep 2008 12:49

titi76 escribió:¿Se pueden comprar productos aunque no vayas a las reuniones? :duda: Es que me gustaria comprar varias cosas pero si haces el pedido por telefono los gastos de envio son unos 10 euros y la verdad es que me parece demasiado.
:beso: :beso: :beso:
Creo que no, guapi, pero tal vez alguna amiga tuya vaya y te pueda hacer el recado... a mi me pasa también, me parecen excesivos los gastos de envio...

Avatar de Usuario
Dunia75
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)
Mensajes:5349
Registrado:Mar 29 Ene 2008 02:00
Ubicación:Sevilla

Mensaje por Dunia75 » Lun 22 Sep 2008 13:07

Yo fui a una reunion a comprarme la calculadora y no asisto a ellas, asi que supongo que con tal de hacer venta... :wink:

Inmita
Cafetera/o
Cafetera/o
Mensajes:154
Registrado:Vie 24 Ago 2007 02:00

Mensaje por Inmita » Lun 22 Sep 2008 13:21

Marhya escribió:Yo también voy a poner el menú completo de ayer, que creo que puede ayudar más.

Desayuno:
2 kiwis
1 vaso de nectar de melocotón sin azúcar 1p.
2 bicotes con mermelada hero diet 2p.
1 vaso de leche desnatada 1p.

Media Mañana:
2 tortas de arroz 1p.
1 melocotón
2 yogures 0% 1p.

Comida:
Puré de verdura 0p.
Ternera a la plancha con 2ct aceite de oliva 5p.
Pan 2p.
2 yogures 0% 1p.

Merienda:
chocolate 3p.
manzana

Cena:
ensalada de tomate
gallitos a la plancha con 1ct aceite de oliva 4p.
biscote pan 1p.

TOTAL:
22p.
Tu plan es ideal pero... cada yogur es 0.5? Creía que cada yogur era 1 pto, pero soy súper novata... Ya me explicarás :duda:

:beso:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro