MENU MONTY SEMANA DEL 22 AL 29 SEPTIEMBRE:

[Monti-ana]

Upssssss lo publiqué como mensaje nuevo, sorry

[saskia7]

El mío:
D: descaf con leche de soja y 2 tortas de anís aptas
C: ensalada enorme y vermicelli con queso (no puedo tener brie en casa, no paro hasta que lo termino )
Un yogur 0%
M: 2 cuadritos de choco 70% y unas nueces
CN: No sé todavía

[Yeli08]

Mi menú de hoy:

DE: 3 tortas de anís + desgraciado

CO: Gazpacho + Espaguetis Pesto (Se me olvidó el yogurt de postre)

MT: Fruta + Yogurt

CE: Flan de Caballa + ENsalada

[miarroba]

mi menú de hoy:

desayuno: el de siempre: tostada integral con mermelada con fructosa y leche desnatada con cacao sin azukiki.

mm: no he tenido ni un segundo, así que ná de ná.

comida: me he devorao las lentejas y una ensalada. Postre: cacao+70%

merienda: fruta

cena: supongo que ensalada con atún.

por cierto, dudilla, ¿se puede comer cuajada o griego? ¿qué pasa con la nata que llevan?

besitos a todas y felicidades a monina por su aniversario.

[Yeli08]

por cierto, dudilla, ¿se puede comer cuajada o griego? ¿qué pasa con la nata que llevan?

Yo he visto que la cuajada lleva montikk. Ojo. Tienes que ver los ingredientes.

El griego, pues es simplemente un yogurt sin desnatar que los puedes comer con comidas grasas.

[mcor]

me refiero a la cuajada ya hecha, no lleva ninguna montikk por lo menos la de la marca hacendado y la del lid, solo lleva nata, leche y gelatina(o algo asi) pero no almidon como es la cuajada de sobres para preparar

[meriem]

Hola chicas aqui os dejo mi menú:
Desayuno: leche desnatada y galletas gaseosas
Comida:espaguetis integrales con setas y ensalada.
Media mañana: 2 manzanas pequeñitas.
Media tarde: un yogurt desnatado.
Cena:espicas con gambas y queso 0% desnatado.

Una preguntilla:donde comprais las tortitas integrales de las que tanto hablais...? gracias!!!!!! y un

[meriem]

no suelo comer antes de media mañana.....

[mallennium]

Hola meriem!

Supongo que te refieres a las famosas WASA.

Yo las he encontrado en Mercadona y en Alcampo por ahora, soy novatilla!

Pero si que me sé que tienen que ser la variedad WASA FIBRE.

A mi me encantan!

Salu2!

[Pik]

Meriem, yo pensaba que te referías a las tortas integrales. Si es así, son de la marca Espigas, aptas, integrales, y muy ricas. Perfectas para el desayuno. En el CI están, en algún sitio más también... pero no sé dónde...