DIETA YULLSS:

[chocolatedulce]

¡Buenos dias !!


mi menu de hoy

d:zumo de naranja ,cafe con leche y cereales

mm:no he podido comer nada

c:ARROZ CON TOMATE SALCHICHAS Y HUEVO

MT:fruta

c:ensalada de tomate y atun ,y pescado

[ESASOYYO]

Buenos días chicas, mi menú de hoy:
d-zumo de piña, colacao y 2 galletas
mm- pan tostado con jamon
c- lentejas
mt- actimel
c- no lo se todavía, seguramente un caldito sin pasta y pechuga de pollo.

[chocolatedulce]

UNA AYUDITA,PORFA ¿ LAS SALCHICHAS Y EL HUEVO SON FRITOS ?

[Turquesa259]

yo entiendo que si, vamos, yo me lo tome frito.

[chocolatedulce]

¡¡MUCHA GRACIAS!!,TURQUESA ME SALVAS DE TENER QUE COMERMELO EN EL MICRO QUE ERA LA UNICA SOLUCION QUE VEIA

[hezcri]

hola chicas paso corriendo a poner mi peso ,hoy me tocaba bascula y 900g menos luego paso mas despacito besos

[maitegarba]

buenas tardes chiquetas solo entro a saludar sigo fastidiada y encima tengo que ir a la pelu pq añana tengo que hacerme las fotos del carnet y no quiero perder la cita mañana sin falta pongo el post de las pesadas un beso para todas ah podemos o pesanos todas el mismo dia o bien cada una pesarse el dia que le toque e ir actualizando el pos como prefirais

[Turquesa259]

yo en las pesadas pondria un primer post donde cada una diga las semanas que lleva a dieta, el peso inicial y el peso de la semana.

[chocolatedulce]

ME PARECE BIEN LO QUE DICES TURQUESA ,PERO YA LO HACEMOS COMO MEJOR VEAIS

[ROS]

Madre mia como corren las paginas, estoy un dia sin entrar porque no puedo todos los dias y hay un monton de paginas mas, bueno mi barra va bajando poco a poco, ya la he actualizado, a lo de la pèsada yo me uno tambien, cuando vosotras digais.