) con ajo y perejil, con un revuelto de setas y ajito.
) y yogur 0%.
)
Me cito a mí misma porque han cambiado algunas cosillas:Pik escribió::hola:
Mi menú de hoy:
D: una cagarruta como una casa porque he salido con el tiempo en el culo... así que me he apañado con 3 cuadraditos de choco 85% + café con leche desca
C: hamburguesa con espárragos trigueros + sojaté
MT: manzana al micro
Ce: espinacas con atún y semillas + sojaté
Es muy probable, pero bueno, no me supone mucho si me lo estoy pasando bien! pues tardaré un poco más en rebajar el peso, no me preocupa mucho.. Eso si que lo tuve en cuenta, me comí una olivitas antes... tampoco es que sea yo muy cervecera..CaroLayn escribió:
mallenium, no te cargas del todo la dieta con esas cervecitas?? Recuerda si la tomas, que al menos no sea en ayunas... o eso he leído yo, aunque soy novata, pero eso me quedó bien claro, que soy muy cervecera yo, jeje
Hola guapa!!!yelisae escribió:Pregunta: Has hecho el avenanur? Todo en la Pani? Has tenido problemas? Le has ayudado?montxa escribió:pan Avenanur (la pani está que sale humo Yeli)
) .... Pero perseveré, lo hice a mano y quedo un poco bajita la masa (supongo q no amasé el tiempo suficiente), pero rico de sabor. La tercera vez lo he hecho con la pani, en modo integral, y ha quedado bastante esponjoso... Supongo q será cuestión d ir probando... ) 
. Y otra manzana cae fijo 
) No mujer, yo es que improviso... a veces queda mal y otras... peormontxa escribió:Cris, preciosa, q le pones a la manzana? cáscara de limón? no lo había oido nunca... yo las hago con fructosa y canela... Cuenta...crisis escribió:
Cena: pescadito a la plancha con ensalada de brotes, espárragos y aceitunas negras
manzana al micro con canela y limón... (¡qué rico, por dios!)
, pero le echo limón a todo... así que lo que hice fue echar un chorrete generoso en el centro... mmmmm... dulce y ácido, como la vida ... pero si quieres pruebo a meterle un trocito de corteza enrolladito y ya te cuento , total, si sale mal me lo como igual... estoy acostumbrada Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro
