una duda:

[marichu]

tengo una duda, si un dia se hace una comida protido-lipidica, ¿la cena tiene que ser tambien protido-lipidica o puede ser glucido-proteinica?. Gracias de antemano, si no existiesen foros de este tipo, no se que hariamos, asi de esta manera al sentirte acompañada, lo llevas mucho mejor.

[Gazpachuela]

Marichu, la cena la podrías hacer o proteo-lipídica pero más ligera (evitando grasas saturadas) o glucídica, como prefieras.
Normalmente todas las comidas (del mediodía) serán proteolipídicas.