MENU MONTY SEMANA DEL 20 AL 26 DE OCTUBRE:

[Pik]

Mi menú dominguero:

D: vaso de leche con miel y cúrcuma + 2 pan tomaca
C: espaguetis integrales al dente con aceite de oliva, orégano y pimienta negra mmmm!!! + gazpacho + yogur 0% y bizcocho con frutos rojos casero de postre, acompañado de té ayurvédico con leche de soja... mmmmmmmm qué comida más completita y más buena
MT: 2 wasas con brie
Ce: pechuga de pollo con tomate y cebolla + sojaté

[lerololei]

Mil gracias por las correcciones Pitu!!! Eres un sol! Bueno mañana empiezo a tope, a ver que tal me resulta. Por cierto probé el pan Wasa y lejos de parecer cartón que habia leido por ahi me parece k sta muy bien si lo acompañas con algo... Un besete!!

[Gazpachuela]

De nada Lerololei.
A mí el wasa me gusta mucho también (como nos oiga Mcor verás....jejeje)

[MANDI]

feliz domingo.
mi menu de hoy:
d:descafeinado con soja+tostadas con tomate
co:mejillones al vapor+sopa de marisco+yogurt
mt:descafeinado con soja+1 galleta gullon
ce:lasaña de berenjena,tomate,atun,berenjena y queso+1wasa con humus+yogurt de soja

[Pik]

Ays... qué bien huele lo que estoy haciendo para la cena. Mientras lo ponía a hacer, mi chico que estaba fregando me ha dicho que se muere de ganas de probarlo, y al principio decía que no tenía mucha hambre Al final he decidido añadirle curry, albahaca, orégano, semillas, cúrcuma... tiene un color y olor que abre el apetito, ya os diré qué tal sabe

[miarroba]

pik!!! me encanta tu gatita!!! tiene un aspecto super dulce y mimoso, ummm!! qué linda es!! yo tengo también una gata, pero ahora vive con mi madre, y es un caramelito, jeje.

bueno, mi menú, chicas:

d: tostada integral con merme apta. leche desnatada con cacao sin.

mm: puñado de avellanas.

c: arroz integral con verduras salteadas y atún de lata. Ensalada de lechuga. Choco+70%.

m: yogur 0% bio con merme apta.

c: alcachofas salteadas con jamón. Ensalada de lechuga. Compota de manzana.