Calculo de puntos surge una duda:

[mzamoras]

Me acabo de dar cuenta que en el tes inicial para la dieta, en el apartado actividad realizada cada dia, no me puedo puntuar, no se que hacer porque mi actividad es estar principalmente sentada y a ratos de pies y esto no esta reflejada. ¿ Que hago?

[Angela30]

Yo al empezar tuve la misma duda y me dijeron que a no ser que estuviera todo el día de relax, me pusiera dos puntos de actividad diaria de ir y volver al trabajo en pie, hacer las cosas de la casa...

Saludos

[mzamoras]

De relax no estoy solo que mi trabajo es estar sentada toda la mañana aunque me levanto mucho y despues en casa lo normal recoger la casa y algunas tardes( al menos dos) a la semana me voy al gimnasio que eso lo pongo en bonopoint, mas el rato sentada en el ordenador que tambien hago cursos on line.
Si al calcular mis puntos diarios la actividad no la cuento porque no viene reflejada la mia tengo 19 puntos diarios y si la cuento como el apartdo 1 serian 21 puntos. ¿cual debo usar?

[kissa1]

Cuentate 21 puntos, y si ves que bajas muy despacio quitate uno. Pero la actividad siempre son 2

[anaisabel1964]

Cuando fui a las reuniones, me dijeron lo mismo, que me añadiese 1 punto