DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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alex75
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DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por alex75 » Mié 05 Nov 2008 17:53

Pues ala, ya esta decidido, esta semana los deberes seran dulces :coqueta:

Aqui os dejo la recetita de una terrina de chocolate (todo por 17.5 puntos), espero acertar, aunque me imagino que a todo el mundo le gusta el chocolate. No os asusteis por los puntos, porque la cantidad que sales es mas que la que sale en la foto. De hecho salio el doble

Imagen

Ingredientes
- 1 litro de leche desnatada (6 puntos)
- 3 huevos (6 puntos) si usais de los de omega 3, sale mas barato
- 14 g de gelatina en polvo neutra
- edulcorante liquido
- 5 cucharadas de agua
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 80 g de cacao en polvo sin azucar ( 5 puntos)
- 100 g de queso batido 0 % (0.5 puntos)

Calentar la leche sin llegar al punto de ebullicion. Mezclar las yemas con el edulcorante y mezclar lentamente con un poco de leche.
Añadir esta mezcla al resto de la leche caliente, y dejar que espese ligeramente sin dejar de remover.
Hidratar la gelatina con el agua y agregar a la leche. Añadir la esencia de vainilla y el cacao en polvo y seguir removiendo.
Apartar del fuego. Mientras tanto, batir las claras a punto de nieve, mezclar con el queso batido y una vez este templada la leche, incorporar con movimientos envolventes.
Verter en un molde, y meter a la nevera hasta que cuaje.
Volvar y adornar con lo que mas nos guste (nata, virutas de chocolate, coco rallado).
Cuando la hice, utilice un molde de los de bizcocho, pero me quede cortisima y tuve que poner otro molde a mayores. Sale una cantidad importante, con lo que igual os sera mas comodo utilizar moldes pequeños, como de flan o similares y os saldran porciones individuales. A ojo, creo que pueden salir sobre 12 porciones, ya os digo que en mi caso tuve que poner dos moldes porque me quede cortisima. Asi que no sale tan mal de puntos y esta buenisimo.

Para el segundo plato, huevos, arroz y la verdura que mas os guste

doda
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Re: DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por doda » Mié 05 Nov 2008 18:05

Pues yo creo que has acertado, guapa, porque el chocolateeeeeeee........

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alex75
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Re: DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por alex75 » Mié 05 Nov 2008 18:07

:dientes:

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gordi77
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Re: DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por gordi77 » Mié 05 Nov 2008 18:13

JO YO ODIO EN QUESOOOO :cry: :cry: :cry:
pero bueno supongo que a las que les guste sera todo un PLACER comerselo

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Toda
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Re: DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por Toda » Mié 05 Nov 2008 18:19

gordi77 escribió:JO YO ODIO EN QUESOOOO :cry: :cry: :cry:
pero bueno supongo que a las que les guste sera todo un PLACER comerselo

Seguramente puedas poner también yogur!!!.
natural o tipo vitalinea de chocolate, por ejemplo, seguro que queda bueno :up: :up:

Yo voy a tomar nota, porque igual hasta lo intento

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Re: DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por gordi77 » Mié 05 Nov 2008 18:25

pues ya me falta tiempo para empezar a prepararlo ya te dire como ha quedado :up:

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Re: DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por Angela30 » Mié 05 Nov 2008 18:27

Que pinta más rica!!

Significa que por esos puntos salen dos pasteles como el de la foto???

¿Dónde conseguís la esencia de vainilla?, es que no la he visto nunca.

Besos

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alex75
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Re: DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por alex75 » Mié 05 Nov 2008 18:35

Claro que puedes cambiar el queso batido por yogur, pero de todas formas no se nota nada de nada.

La esencia de vainilla yo al compro en el carrefour, pero seguro que la hay tambien en otros supermercados, y sino, un poco de azucar avainillado puede servir, o bien no se lo echas, que tampoco es imprescindible

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Toda
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Re: DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por Toda » Mié 05 Nov 2008 18:51

He visto la foto en tu blog y DIOS MÍO!!!!!!!!!!!
menuda pinta que tiene!!! :plas: :plas: :plas:

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Re: DEBERES DEL 5 AL 12 DE NOVIEMBRE

Mensaje por criscelia » Mié 05 Nov 2008 19:13

Haleeeeee!!! Vaya si me apunto!!! 8)

Alex, una preguntilla... sabrías decirme la cantidad de edulcorante? Es que a mí el ojímetro del edulcorante se me da fatal... :nodigona:

:beso: :beso: :beso:

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