ayuda mañana dejo de fumar:

[bodd]

hola me gustaria los que lo conseguisteis dejarlo o estais en ello me contarais la esperiencia porque lo veo muy dificil gracias i un saludo

[canelona]

A mi tambien me gustaria decir mañana....¿y por que no??? (ayss, no me lo creo ni yoooooooooooo)

[Kleine]

Ya es hoy.


Náa, es broma. Yo no he sido fumadora, así que no puedo saber lo que es realmente pasar por esto. Pero lo veo/he visto a mi alrededor... Sólo puedo decirte (deciros, bueno) que ¡mucho ánimo!

Una amiga mía se hizo adicta a los chupachups al pasar por el intento de dejar de fumar, y se los comprábamos cada vez que la veíamos camino de pedir o comprar tabaco. :p

[nguillen72]

no hay ninguna formula magica, es paciencia y aguante yo hace ya no se 10 años o asi que deje de fumar pero lo mio no tiene merito, no se si de fumar o de que tengo asma... asi que me fue facil dejarlo, no podia respirar. claro que ahora que no fumo tambien tengo asma asi que...

[luisafernanda67]

Yo soy ex fumadora ya escribí en más de una ocasión para contar mi caso y el de mi marido, por mi experiencia diré que no es fácil pero es posible. Y estoy de acuerdo con los que dicen que si has fumado siempre tienes que estar alerta puesto que las posibilidades de reaída son mayores, lo que hay que hacer es blindarse es decir cogerle tanto odio y rabia que la sóla mención nos produzca rechazo así mermamos las posibilidades de recaída. Animo a todos los que lo esteis intentando y pensar que vuestra meta es conseguirlo.