Pregunta para el sobresaliente...:

[Toda]

Imaginaros:
me tomo una fruta al desayuno: 0p
otra a la mm: 0p
otra a la comida: 0p
otra a la cena: 0,5p (esta la puntúo)
total fruta: 0,5

me tomo una fruta al desayuno: 0p
otra a la mm: 0p
otra a la comida: 0p
un platano a la cena: "x" porque no sé cuanto puntúa
total fruta: "x" por el plátano
si??

me tomo un plátano al desayuno: "x"p
otra a la mm: 0p
otra a la comida: 0p
otra a la cena: 0,5p (esta la puntúo porque es la cuarta)
total fruta: 0,5 + x (del plátano).

entonces...
cómo está bien puntuado????

[arnak]

Yo creo que el primero y el segundo están bien, pero el tercero no, porque el plátano al ser una fruta que puntúa, no contabiliza en las que puedes llegar a comer sin puntuar.

[milaartesana]

Yo creo que hay que pesar la fruta que no es plátano, porque éste ya sabemos que si es pequeño 1 punto, mediano 2 y grande 3 puntos. El resto de la fruta, una vez que pases de 100 grs. un punto más, si pasas de 200 grs. 2 puntos más y así, creo

[doda]

Yo creo que el primero y el segundo están bien, pero el tercero no, porque el plátano al ser una fruta que puntúa, no contabiliza en las que puedes llegar a comer sin puntuar.

Yo estoy con Arnak. Podrías comerte:

Mango: 100 gramos 1 punto
Caqui: 100 gramos 1 punto
Platano pequeño: 1 punto

Y aún tendrías tres frutas por 0 puntos que podrías comer sin puntuar.

[Ness]

Chicas cómo puntúan ahora las frutas??
Yo cuando iba a reuniones era todo 0 puntos..y yo al día me como más de 5 piezas y no me puntúo (de las de 0 puntos).-ayss...lo hago ahora bien??

[Mar_08]

Chicas cómo puntúan ahora las frutas??
Yo cuando iba a reuniones era todo 0 puntos..y yo al día me como más de 5 piezas y no me puntúo (de las de 0 puntos).-ayss...lo hago ahora bien??

La frutas que no puntuan , no hay que puntuarlas , aunque si intentar no comer demasiada , no más de 1/2 kg al día ,ya que por su contenido en azucares , puede retardar nuestro peso , por eso son obligatorios solo 2 de fruta y tres de verdura . Cada una de nosotras tenemos que ver como reacciona nuestro cuerpo , hay chicas que a partir de la cuarta pieza , creo , se puntuan 0'5 punto y les va bien así ..


Sobre la pregunta del examen , por lo que acabo de decir , la respuesta que es correcta es la segunda , solo hay que puntuar el platano , según lo que pese..

[marcisa]

Hola chicas,

Esa es otra duda que tengo. Ahora, cuando vuelvo a la dieta, resulta que las frutas puntúan? Pues casi prefiero la dieta antigua, sin tantas cosas a saciedad, pero sin tener que contar la fruta que como.

entonces, ¿a partir de la tercera pieza la puntúo?

[marcisa]

vaya, mar, te leo ahora. Veo que a partir de la cuarta... pero vaya.

Gracias

[Noys]

Pues yo cogería la primera opción; es decir, incluiría en plátano en la lista de tres frutas y si me quiero comer algo más, ya lo puntúo a 0,5

[Bilb]

yo la fruta que puntúa no la incluyo a la hora de contar las frutas diarias a 0 p