Mi cena de hoy:

[Ardid]

De primero judías carbonara:




De segundo pulpo a la gallega:




He cenao como una princesa

[Nury38]

Q pintaza!!! q rico debía de estar y tienes razón has cenado como una reina..jeje.....besossss


por cierto...judías carbonara??? como es eso?? deben estar buenas....

[sambori]

He cenao como una princesa

Eres una princesa!
La cena, ni "cal" santi santamaría

[Ardid]

Q pintaza!!! q rico debía de estar y tienes razón has cenado como una reina..jeje.....besossss


por cierto...judías carbonara??? como es eso?? deben estar buenas....

Judías carbonara

- 500 gr judías verdes
- 1 dl leche evaporada
- 1 huevo
- Queso rallado light
- Taquitos de jamón serrano


Cocer al vapor las judías durante 12 minutos. Luego, en una sartén con un fondo de aceite de oliva, rehogar las judías durante 5 minutos. Luego echar el jamón.
En un bol mezclar el huevo batido, la leche y el queso. Cuando las judías esté bien rehogadas, echar el contenido del bol sin parar de remover hasta que se cuaje el huevo.

[Kcarol]

Que rico!! ya he tomado nota de las judías.

Y ahora pregunta...! para que yo me haga una idea de las cantidades que se debe cenar:

- Todo eso lo has comido tú sola o ha sido compartido?

- Que son platos de postres?

[Ardid]

Hola Kcarol,

Piensa que para cenar debes caber todo en un plato llano. Y que haya más verdura que proteína.

Comer en platos de postre es una buena idea, te ayuda a moderarte

[isabel333]

yo ya estoy haciendo las judias ummm me as dado enviadia. vaya pinta

para cenar caen je, je. pues es cena completa.

verduras y proteinas.

ummm ya estoy deseando cenar, y no tengo hambre jeje. bs


gracias por compartir tus menus, asi vamos aprendiendo, gracias wapa

[Kcarol]

Hola Kcarol,

Piensa que para cenar debes caber todo en un plato llano. Y que haya más verdura que proteína.

Comer en platos de postre es una buena idea, te ayuda a moderarte

¿Pero un plato de postre de judías y otro con menos cantidad de pulpo, no? Por qué como sea las judías y el pulpo en plato de postre, me muero de hambre.

[Ardid]

O haces un plato llano combinado o dos de postre

[alAlba]

Arid,,, el pulpo a la gallega es mi plato preferido... me las apunto las dos