Bienvenida, Moskita, encantada de conocerte. He leído tu menú y está bien salvo 2 cosillas que quería comentarte:
1. el café. Si a lo largo del día tomas algun otro café, recuerda que sólo se puede tomar el equivalente a 1 vaso de leche al día (yo siempre tomo cortado o solo)
2. El zumo. Fíjate bien que lo pone siempre en el desayuno. El zumo de naranja tiene mucha fibra, nos ayuda a ver a Mr. Roca. También puedes tomar algún Kiwi. Venga guapa, que 3 kiletes te los quitas muy fácil. Un
Bueno, ahora os cuento. Yo La semana pasada perdí 800 grs, (56.700). No sé muy bien qué pasa, porque no llevo la dieta a rajatabla...
El sábado fue mi cumple (53 añazos, madremíamadremíaquéantiguaaaa) y el lunes mi santo. Os podeis imaginar: minnie en su cocinita haciendo una maldad tras otra.
Bueno, ahora no quiero ni acercarme a la báscula
, pro como vienen miles de compromisos peligrosos, os lo anuncio. EN ENERO NO SE CANTEA DE AQUÍ NI PEPITO-PISCINAS Yo intentaré portarme bien fuera de los momentos de peligro, para compensar.
Mi menu de hoy
DES. Café cortado, zumo, kiwi y un trocito de bizcocho
MM. Otro cortado
COM. Patatas con costilla. Café solo
MT. Manzana
CEN. Ensalada de tomate y pavo plancha. Infusión
Hala, majas a ver si hacemos caso a Moskita y ponemos los menús, que yo creo que eso vale más como compromiso que las dietas de 4 días que son mu-durísimas.
, y bueno, lo de la leche, es el único vaso que tomo, luego tomo un café sólo y ya está, y por último, que me alegro mucho de que vayáis animándoos a poner otra vez los menús, es que anima mucho. Un 
