ARROZ BASMATI INTEGRAL ??:

[selina]

¿alguien sabe qué ig puede tener este arroz? ¿será el mismo que el arroz basmati o se rebajará al ser integral?
Esque he encontrado en una tienda al lado de casa, y está muy bien de precio (mejor que el arroz salvaje, que sale un poco carillo)
Y no encuentro el ig en la tabla del sitio oficial de Montignac.

Ayudita "plis"

[montxa]

Guapa en la tabla oficial de tito monti, sale que el arroz basmati completo (integral) es de 45. Mira.... (pon arroz en "buscar")

http://www.montignac.com/es/ig_recherche.php

Osea sigue siendo IG medio, como el basmati normal o el integral normal.

[selina]

aynss mi gozo en un pozo
por un momento me emocioné pensando que podría tener ig-bajo
gracias montxa por la información.

[montxa]

de nada guapa!
Seguiremos con el arroz salvaje y la quinoa con todo

[isabel56]

El arroz savaje nunca lo e provado, pero la quinoa me encanta

[Narico]

¿Cómo preparais la quinoa?, ¿la haceis con verduras?

[isabel56]

¿Cómo preparais la quinoa?, ¿la haceis con verduras?

Yo la quinoa la guiso con casi todo, con verduras, con carne,con queso y tofu etc........

[Narico]

Gracias!, nunca la he probado, peor la voy a provar a ver que tal.