filetes de pechugas queso emmental
nata o leche evaporada
sal
aceite
pan rallado
queso havarti u otro queso una o dos lonchitas (al gusto)
No pongo cantidades porque lo hice a ojo y tampoco creo que necesiten ser exactas
Yo hice una pechuga y media en filetes. Los rollitos no les hice muy grandes. Puse una lámina gruesa de queso emmental en un filetito de pechuga (al que habremos salado) y le enrolle.
Después le pase por pan rallado y luego uno vez hechos todos les añadí un chorrito de aceite. Lo tapé con tapadera tipo ruleta y lo dejé 4 minutos a 800W. A media cocción les di la vuelta.
Se me salió queso por fuera así que me propuse aprovecharlo para que luego al ir templandose no se quedara muy duro. Le añadí nata al gusto creo que quedaría menos de 1/4 de brick pequeño. Y una lonchita de queso havarti. Lo calenté en el micro unos minutos hasta que lo vi blandito luego sólo es dar unas vueltas para que se homogeneizara . Aquí lo que quedó:
y le puse una cucharadita encima de cada rollito. Después le añadí la pizca de queso rallado para pizza que me quedaba (pero esto es opcional)
y gratiné con rejilla 4 minutos (podía haberlo gratinado mas)
Se podrá hacer muchas variantres. Omitir pasos......La próxima con un poquito de paté dentro
. Que las he hecho fritas igual que estas con queso. Pero me crispaba los nervios de los saltos que pegaba en la sarten A comerrrrr.
Edito: Estaban buenos si te gustan el queso
, para algunas personas les hubiera gustado un poquito de jamón también. Ya es cuestión de gustos. La salsa quedo tipo bechamel espesita, no se quedo durita. Osea que en eso quedamos bien Ya están las recetas separadas lolian
A tunear!!!!!!
que menu mas ricooooooo.
que duro es estar a dieta 
igual con queso light puedo hacerlo y sin la nata no tendra tantas calorias .. sin rebozar no estarian mal tampoco no ?