Como dijo una vez mi médico, en mi caso si que es verdad que necesito azucar, por que siempre lo tengo bajo (entre 55 y 60), aunque es el nivel de azucar que tengo desde que recuerdo. Pero como me dijo él, no te comas un merengue, comete medio melón.
Vamos que cuando el cuerpo nos pide dulce, seguramente es por que lo necesita, o por que tenemos mono, pero lo mejor es sustituirlo por fruta, lo que no quiere decir, que con autocontrol, no podamos permitirnos comer una guarricochinada de vez en cuando.
