LISTAS DE CONTROL:

[Ness]

Pues eso,cómo lleváis el control de los points diarios,listas de control las que vais a reuniones,con el flexipoints,? yo hasta ahora iba con mi libretita y mis menús a todos lados,ahora para ahorrar espacio y tiempo voy a intentar utilizar la calculadora ww e ir anotando ahí los puntos que me voy comiendo a lo largo del día (yo no planifico mis menús voy a salto de matas?
¿cómo os apañáis vosotras??

[doda]

Yo uso la lista de control en casa (hice fotocopias) y llevo una libretina en el bolso para los días que como fuera.

[Pekadito]

Yo siempre lo apunto en mi agenda de trabajo, todo lo que como y lo que planifico para comer y al final del día lo paso a la flexi en el pc.

Un saludo.

[Angela30]

Yo llevo una libretita en el bolso y ahí apunto todo. Antes lo ponía en la flexi también pero me cansé y ahora sólo lo apunto en la libretita. Yo también voy a salto de mata, según lo que me apetezca, tenga en casa y puntos me queden así voy haciendo a lo largo del día.

Saludos

[criscelia]

Yo uso la flexi.

[nuridaniel]

yo uso la flexi, y si como fuera de casa me lo anoto en una agenda para luego pasarlo a la flexi.

[Noys]

Yo hago exactamente igual que Nuridaniel

[milaartesana]

Yo también uso la flexi y cuando como fuera lo guardo en el móvil y después lo paso.

[xiroi]

yo uso la calculadora de excel y me va muy bien

anoto a diario todo, guardo los ficheros por semanas completas, ésta es mi 11ª semana

[Bilb]

yo uso la calculadora de excel y me va muy bien

anoto a diario todo, guardo los ficheros por semanas completas, ésta es mi 11ª semana

yo de las tuyas, y antes guardaba todas. Ahora ya paso, cada semana borro y vuelvo a empezar porqeu tengo cientos de archivos guardados de cuando empecé la dieta. Encima tengo el de mi churri y el mio...