Menus del 1512 al 12/12:

[rosamad]

Pues chicas, despues del finde desastroso que he tenido y de que ayer fui mala... y bastante... y pongo mi menu para volver a ser una chica buena.

Empiezo Menu martes

Desayuno 2.5
Cafe c/ leche desnatada 1
2 reb. pan molde quito corteza 1.5
Mermelada diet 0

Media mañana 3
2 reb. pan molde quito corteza 1.5
5 lonchas salchichon pavo 1.5
Manzana 0

Comida 4
Lombarza con manzana 2 (x el aceite que la hizo mi madre)
2 tiernecitos de cerdo 2 (al horno)
Melon

De momento 9.5 me quedan....... 8.5 pero no los gastare todos.

Venga chicas, animaros

Actualizo la cena de ayer...... que me pase

Cena 7
Tortilla francesa 2huevos 4
1ct. aceite 1
Piña 1
Cerezas 1

Hasta ese momento bien, pero luego me pille el paquete de obleas pan de angel y bueno me comi como 3puntos en obleas

Asique..... me pase....... 1.5 (al final no fue tanto)

[rosamad]

Y ahora os pongo el menu previsto para hoy

Desayuno 6
Cafe c/ leche desnatada 1
3/4 donut 3
2reb. pan quito corteza 1,5
2 lonchas jamon york 0.5

Media mañana 0
Solo tomare fruta

Comida
Mariscada (comida de las secretarias, y nos pondremos las botas)

Cena.... agua y lechuga .... es bromaaaaaaa es que no se como saldra la mariscada pero me temo que puntos me sobraran pocos

[anaisabel1964]

Bueno, pues hoy tengo el firme propósito de hacerlo bien

Ayer conseguí no pasarme porque al final, calme las ganas nocturnas de dulce haciéndome compota de manzana, que me supo riquísima....

Desayuno:

café
1/2 vaso leche desnatada.- 0,5p
3 bizcochos "la filo".- 2,5p (no los había probado antes y están riquísimos... )

m.m.-
café
1ct leche condensada desnatada
1 pastel tipo lionesa.- 1p (de los de ayer , a ver si se acaban ya de una vez)
manzana
mandarina

comida.-
puré de verduras.- 0,5p
1 filete vuelta y vuelta de pavo de Campofrío.- 1,5p
1ct aceite.- 1p
50grs. pan.- 2p
2 mandarinas
compota manzana
café
1 ct leche condensada desnatada
1 barrita de naranja hacendado.- 1,5p

merienda.-
sandwich calentito(2 rebanadas de pan de molde, 1 loncha jamón york, 1 tranchete light).- 3p
café
1/2 vaso leche desnatada.- 0,5
2 mandarinas

cena.-
sopa (un cubo de avecrem), 30grs fideos.- 1,5p
25 grs pan- 1p
1 lata atún al natural.- 1p
compota manzana casera


De momento llevo 17,5p , si no he contado mal.

Me tomaré un capuccino y una barrita style.- 2,5p

Total, 20 puntos.

[anaisabel1964]

Cómo vas Rosamad?

Qué tal la mariscada?

[rosamad]

Cómo vas Rosamad?

Qué tal la mariscada?

Hola guapa, te llamas como mi hermana pero nunca la llamamos Ana (no le gusta y a mi si )

La mariscada muy bien, pero llegue a casa super cansada y con un dolor de oidos espantoso y para cenar pique un poco de lo que habia (un par de nuggets y alguna patatita frita)

Voy a pensar como organizo hoy el dia xq ya me he zampado..... 7 ptos para desayunar

[anaisabel1964]

Me alegro de que todo fuera bien...

Yo he desayunado como siempre, procuro no pasarme nunca de 3 p y así me distribuyo el resto en las demás comidas del día....

Desayuno.-
café
1/2 vaso leche desnatada.- 0,5p
3 bizcochos la filo.- 2,5.-

m.m.-
café
1ct leche condensada desnatada
manzana
mandarina (ya se han terminado los pasteles )
Pero han traído bombones 3.- 3p

Comida.-
Macarrones.- 4
tomate frito casero
50 grs pan.- 2
queso rallado ***
mandarina
compota manzana
café
1ct leche condensada desnatada

De momento llevo 12 p, no vamos mal a pesar de "la caja roja"

merienda.-
chocolate "Mar_08".- 1,5
3 mitades de bizcocho "La filo".- 2p

cena.-
1 latita de espárragos
1 vuelta y vuelta de pavo.- 1,5
50gras pan.-2p
1 mandarina

He consumido, si no he contado mal 19 puntos, luego me tomaré un capuccino y una compota de manzana casera.

Ha ido todo bien, a pesar de los graciosos de "la caja roja" que se fastidien

A ver qué tal se te da a tí Rosamad

[raky8]

Pues mi menu de ayer:

Desayuno:

1 trozo tarta de manzana dunia (2 puntos)
1 café con leche (1 punto)

Total desayuno 3 puntos

Comida.

Macarrones a la bolognesa (7 puntos)

Merienda.

PIña (1 punto) mmm q ica

Cena:

Puré de verduras (espinacas y judias verdes)
4 filetitos de lomo adobado con 1 ct de aceite (4 puntos)
Porcion tarta manzana dunia (2 puntos)

Total puntos 21, total gastados 17, ahorrados 4 (para la chistorrada del domingo)

[rosamad]

Pongo el mio...

Desayuno 5.5
Cafe c/ leche desnatada 1
1 donut 4,5

Media mañana 2.5
Manzana 0
Pulga de anchoas c/ tomate 2.5

Comida (menu del curro) 6.5
Acelgas c/ jamon 1 (es que ni se ve)
Emperador plancha 3
1cd aceite 2.5

A bote pronto llevo gastados...... 14.5... me quedan.......... 3.5

Veremos como acabamos el dia

[anaisabel1964]

Jo, se acabaron los pasteles, pero hoy han traído bombones "los de la caja roja", qué graciosos

Han caído 3, es decir 3 puntos como tres soles que no tenía previstos

[anaisabel1964]

Raky, Rosamad, Bilbaina.....qué tal vosotras?