Dudas Marisco:

[Natunena]

Cigalas, langostinos, gambas... ¿Se pueden tomar en la Fase I? ¿y en las demás Fases?

Por saber y hacerlo bien, ahora que se acercan las navidades.

[mcor]

claro q se pueden tomar sin problemas es pescado y encima no tienen grasa

[Crus]

claro q se pueden tomar sin problemas es pescado y encima no tienen grasa

Son bajos en grasas, pero ademas las grasas que tiene son las famosas "omega 3" que son recomendabilisimas

Solo tiene 3 inconvenientes

1 Tiene alto grado de colesterol que se encuentra en la cabeza. Osea que si tienes problemas de colesterol mejor no las chupes

2 si se tomara muy a menudo (todos los dias por ej.) podría aumentar el ácido úrico. Sin ser preocupante.

3 El precio.

[Natunena]

Ah! Estupendo!

Gracias