ME GUSTARIA INFORMACIÓN:

[manchas]

Hola aprobechando la llegada del nuevo año me he planteado seriamente empezar la dieta, pero no se cual hacer, por eso me gustaria que alguien me explicara mas o menos en que consiste la dieta montignac porque la atkins ya la he hecho y aunque me fue genial ahora ( que estoy dando de mamar a mi pequeña) no es recomendable.

gracias y feliz entrada de año

[manchas]

Hola aprobechando la llegada del nuevo año me he planteado seriamente empezar la dieta, pero no se cual hacer, estoy dando de mamar a mi pequeña y no se si es aconsejable la monti.

gracias y feliz entrada de año[/quote]

[miarroba]

hola y bienvenida, si miras al principio de la página principal del foro, hay resumenes para los nuevos. Son de gran utilidad para ponerte al día con este método.

[manchas]

gracias miarroba despues de poner el mensaje me di cuenta de las explicaciones