VERDURAS AL VAPOR:

[ASG1]

Ayer en el super encontre en la seccion de congelados de la marca frudesa unas bolsitas que se meten en el microondas 4 minutos (calabacin,brocoli y zanahoriaa)con la bolsa y todo y te salen como cocidas al vapro buenisima!!!!! luego le añadi un frus frus de aceite y con una dorada al horno con limon me salio una cena buenisima y calentita que es lo que apetece,que os parece?

[Angela30]

Me encanta la verdura al vapor, la textura que tiene es muy diferente de cualquier otra preparación y el sabor concentrado, ñam ñam. Suelo comer brócoli y coliflor, aunque la preparo con una cestilla de esas vaporeras. En mercadona venden unas bolsas especiales para hacer al vapor al horno o al micro y dicen que queda muy rico.

Saludos

[ASG1]

angela como son esas bolsas ya tienen las verduras dentro y son para cocer en vaporera ? voy al mercadona mañana donde las encuentro?

[Toda]

Me encanta la verdura al vapor, la textura que tiene es muy diferente de cualquier otra preparación y el sabor concentrado, ñam ñam. Suelo comer brócoli y coliflor, aunque la preparo con una cestilla de esas vaporeras. En mercadona venden unas bolsas especiales para hacer al vapor al horno o al micro y dicen que queda muy rico.

Saludos

esta receta, con un poco de curry Ummmm!!!!!!

[LoveMetal27]

siiiiii yo las conozco y me encantan

un plato muy ligero,super facil de hacer y super rapido

precisamente en mi blog hable de estas verduritas,os dejo enlace donde podeis ver foto de como quedan:

http://konkdekocina.blogspot.com/2008/1 ... vapor.html

[tessa1969]

yo compre estas verduras en mercadona, para hacermelas en el micro algun dia que tuviese prisa o no me apeteciese cocinar y calcule los puntos y me salia una burrada, no se si la bolsa me salia por 5 puntos creo recordar. No se si es porque ya vienen precocinadas con algo de aceite. Tener cuidado¡¡¡¡¡

[anaisabel1964]

yo compre estas verduras en mercadona, para hacermelas en el micro algun dia que tuviese prisa o no me apeteciese cocinar y calcule los puntos y me salia una burrada, no se si la bolsa me salia por 5 puntos creo recordar. No se si es porque ya vienen precocinadas con algo de aceite. Tener cuidado¡¡¡¡¡

Gracias Tessa por avisar

Ahora habrá que ver la cantidad y las raciones que nos podemos comer

[Toda]

Supongo que será cuestión de mirar los ingredientes, está claro que la verdura también tiene calorías y si las pasásemos a puntos, tendrían puntos.
yo creo que si solo es verdura, serían 0p, si llevan aceite, habría que mirar qué cantidad y puntuar ese aceite en proporción a lo que tomememos

[Angela30]

Hola,

La bolsa que yo digo están junto al papel albal, el film, las bolsas para congelar, vienen sin verduritas y son para hacer en el horno o en el micro, yo en la vaporera utilizo una cestita.

Saludos