¡¡¡ESTOY HECHA UN LIO¡¡ AYUDA CON BELLABLANCA:

[totakeke]

¡¡Pues eso que por más que leo el método Bellablanca, no termino de enterarme de lo que puedo comer y lo que no puedo mezclar, etc, aunque lo que no podemos comer lo sabemos todas, así que a ver si alguién en pocas palabras puede decirme en que consiste el método, que veo que funciona y yo quiero que me funcione a mí también quiero hacerlo bien y no meter la pata os digo lo que he desayunado hoy para ver si está ok? porque cada vez que tengo que desayunar, comer o merendar tengo que venir al PC y mirar que coméis ustedes, y la verdad que eso cansa.
Desayuno:
1 kiwi,1 té con leche desnatada y agua con sacarina, y dos tostadas de pan de centeno con pechuga de pavo.
Y para comer quería hacerme pasta pero no sé como
Venga un saludo y un enorrrrrrrrrme¡¡

[totakeke]

[Merymelisa]

Totakeke no te preocupes, mira yo llevo algo de tiempo y todavia tengo muchas dudas. Lo que hago es poner mi menu y siempre hay compis estupendas que te lo corrigen y de eso se aprende. Poco a poco le iremos cogiendo el truquillo

[Merymelisa]

Perdona totakeke he visto que isabel y Neo te han contestado en otro post, no lo vi

[naacheetee]

¡¡Pues eso que por más que leo el método Bellablanca, no termino de enterarme de lo que puedo comer y lo que no puedo mezclar,

yo lo he hecho a sido imprimirme las dos primeras hojas donde de explica como comer, donde estan los % de cada cosa y me las he puesto en la puerta de la nevera asi no tengo que ir mirandolo en el ordenador cada dos por tres.
a mi asi me parece mas comodo.