UNA PREGUNTA DE NOVATA AYUDA:

[mllipar]

HOLA BUENOS DIAS.Me podríais ayudar ,el pan avenanur se puede comer con todo incluso un montadito de embutido o una hamburguesa no se donde lo ponía .
2-Compre un pan de centeno 100% con que lo podría comer muchas gracias .

[yolandaht]

El avenanur lo puedes tomar con cualquier cosa, mermelada, embutidos, queso, tortilla (francesa con o sin tropezones), chocolate.... Lo que te pida el cuerpo que sea apto ya que al llevar ingredientes de IG bajo y tanta fibra se puede combinar con Grasas saturadas.

Ese pan de centeno si estás totalmente segura de que es apto (puedes poner ls ingredientes para asegurarnos) solo podría tomarlo en el desayuno porque es de IG Medio. Y lo puedes acompañar de alimentosde IG bajo (menor o igual a 35)

[mcor]

otra nota, la harina tiene q ser d centeno integral

[Natunena]

Con permiso Me cuelo para haceros una pregunta sobre el arroz basmati: ¿El tiempo de cocción és el mismo que el del arroz normal? Es que he probado el integral, y ese sí que necesita más agua, y más tiempo que el arroz común.

[mcor]

pues el basmati es muchisimo mas blando q el integral (q se las trae jj), el tiempo pues creo q un poco menos q el normal ademas como es mejor dejarlo un poquito duro pues lo suyo es q lo vayas probando

[Natunena]

Gracias

[bertas]

donde se compra el avenanur?

[yolandaht]

El avenanur es un pan que infentó una forera llamada Snur y no se puede compara en tiendas. Lo tienes que hacer tu en casa.

La receta la tienes en el recetario general de mundorecetas en el sigueinte enlace

http://recetas.mundorecetas.com/receta1 ... UR-.html&0" onclick="window.open(this.href);return false;

[bertas]

pues a ver si me animo y lo hago, gracias