TERCERA SEMANA DEL RETO S.S. (Ménús, deslices, ánimos ...):

[nuridaniel]

bueno chicas, esto es un follón de semanas... ufff, yo no me aclaro, pro bueno hay va mi menu de hoy.

Desayuno: leche semi + cacao+ pan + 20grs. pechuga pavo = 4 pto.
Mm: 3 galletas Marilu= 2 pto.
Comida: ( en casa la suegra) pollo en pepitoria + ensalada + pan= 9 ptos.
( me pongo 9 ptos. porque he mirado en la lista de la flexi y pone que 17 ptos, pero me niego a poner eso, por un ala y las costillas del pollo, que es lo que me he comido)
Mt: mandarina + flan vainilla carrefour + te= 1.5 ptos.
Cena: ensalada de rucula + queso fresco + pan tostado silueta ( 2 und.)= 2.5 ptos.

Ahorrro = 3 ptos.

[raky8]

Que es el pollo en pepitoria???

[Teia]

Chicas, estos dias tengo una ansiedad que me subo por las paredes, estas tres semanas siguientes estoy de exámenes y me repercute en el estómago T_T

Ahora estoy en el curro y me he traído mucha fruta (menos mal!) antes de caer en el cajón del chocolate, también voy repasando el examen de mañana, y a ver si así me distraigo :S:S

[ojosverdes]

¿Donde hay que poner lo que henos perdido? Aunque sea poquito me hace ilusión

[Teia]

¿Donde hay que poner lo que henos perdido? Aunque sea poquito me hace ilusión

En el post: **2ª SEMANA RETO SEMANA SANTA.DEL 26 DE ENERO AL 1 DE FEBR.*

[rosamad]

bueno chicas, esto es un follón de semanas... ufff, yo no me aclaro, pro bueno hay va mi menu de hoy.

Desayuno: leche semi + cacao+ pan + 20grs. pechuga pavo = 4 pto.
Mm: 3 galletas Marilu= 2 pto.
Comida: ( en casa la suegra) pollo en pepitoria + ensalada + pan= 9 ptos.
( me pongo 9 ptos. porque he mirado en la lista de la flexi y pone que 17 ptos, pero me niego a poner eso, por un ala y las costillas del pollo, que es lo que me he comido)
Mt: mandarina + flan vainilla carrefour + te= 1.5 ptos.
Cena: ensalada de rucula + queso fresco + pan tostado silueta ( 2 und.)= 2.5 ptos.

Ahorrro = 3 ptos.

Uy, uy, uy... ese pollo en pepitoria es un pecado mortalllllll.

Raky mi madre lo hace pero con gallina, es un pollo en salsa pero creo recordar que lleva almendra machacada, y queda como la salsa blanquita.

[anaisabel1964]

A por la terceraaaaaaaaaaaaaa

Lunes 26/01/09

Desayuno.- café, leche, cereales.- 2,5p

m.m.- manzana, café de cafetería.- 1p

Comida.- macarrones carbonara, pan, mandarina, café (1ct lec. cond. des.), bizcocho naranja.- 10p

Edito:

merienda.- café, 1ct leche cn. des., 1 barrita, manzana.- 2p

Cena.- Pan pita, pollo plancha (lechuga, cebolla, tomate), 1ct mahonesa light, pan, jamón y., compota manzana casera- 5p

Total 20,5 de 22. Luego mi capuccino y si me apetece una barrita o un poquito de chocolate

[KATIUSCA]

Hola, yo empece la semana pasada y me ha ido bien, o eso creo 1kg.

Pero tengo dudas, en fin os pongo mi menu de hoy.

Desayuno cafe con leche 1p
media mañana naranja 0p
comida pollo hervido, naranja 3p
media tarde actimel 1p
cena pollo con verdura y 40 grs de pan 5p

total 10 p me han sobrado 8.

Creeis que lo hago bien?

[Bilb]

yo ayer merendé 2 puntos de pan + fruta y para la cena me comí media lata de paté de atun 0% y 5 tortitas de maiz + fruta. Me sobraron 3,2 puntos.
Hoy desayunaré la otra media lata de paté+3 tortitas arroz + leche 3.1
para comer ensaladilla rusa 4 p

[xiroi]

ay! Bilbaína, y te gusta el paté de atún 0% ??

lo encuentro sequísimo y como paja

me queda una latita, y no sé que hacer con ella