TERCERA SEMANA DEL RETO S.S. (Ménús, deslices, ánimos ...):

[anaisabel1964]

Hola chicas!!!!!!!!

Os pongo mi menú de hoy:

Desayuno.- café, 1/2 vaso leche des., 4 bizcchos filo.- 3,5p

m.m.- café 1ct lec. cond. des., manzana

comida.- fricandó, pan, jamón y, 2 mandarinas, compota manzana, café 1ct lec. con. des.- 6,5p

De momento 10p, tengo muchos para el resto del día..

[Toda]

Yo antes de coger algo nuevo, suelo asegurarme que está en las gangas, porque me suele pasar como a ti esta vez, que calculo mal, creo que son dos puntos y luego son 3 y se queda en casa muerto de risa o me lo zampo en un día de mucha gusa.
y eso que calculo y recalculo la fórmula para que no me pase, pero al final siempre pringo

[Bilb]

fue un fallo por las prisas, leí mal, nada importante. De todas formas el trozo que sale por 4 puntos está bien pero ya me he quitado el antojo, lo compré con idea de que el churri se lo desayune, y él con los 35 puntos diarios le da igual que tenga 2 o 4...como si tiene 8, siempre serán pocos

Hoy me haré un pita + longanizas+lechuga+mayonesa por 4,5 p y aún ahorro 2 puntitos, que con los 3 de ayer...pues 5, está bien

[Toda]

pues ya te digo que yo no tengo hambre, tengo puré de verduras en la nevera, que igual le pongo un quesito por 0,5 y una ct de aceite por 0,5 (a mediodía tomé otra ct, y como dos son 1,5p, pues la primera me cuesta 1p y la segunda 0,5).
también tengo unos petit suisse de los grandotes de fresa y plátano, que creo que son a 2p por lo que se habló el otro día, pero vamos que algo así será seguramente.

[nuridaniel]

Raky.... , perdón, perdón... tienes toda la razón... el pan de nueces los 50grs. son: 2.5 ptos.
Asique el 0.5 pto. de ahorro al carajo

[Toda]

Bueno, ayer al final me apetecieron patatas "fritas" para cenar y eso hice.
cocí 250gr de patatas en el micro, y luego las pasé x la sartén con 1ct de aceite y un poco de perejil seco y ricas ricas.

el menú para hoy (previsto):

Ds. 4p
leche con avena, kiwi, 1ct semillas de lino

MM. 1p
Café con leche de soja y una pera

Cm. 6,5p
arroz con verdura y 1ct aceite, yogur y café con leche de soja

Mt. 1,5p
manzana y nueces

Cn 2,5p
puré de verdura con 1ct aceite, petit suisse

creo que van 15,5p sobre 16 que es el objetivo de hoy, que no voy al gimnasio.

[rosamad]

pues ya te digo que yo no tengo hambre, tengo puré de verduras en la nevera, que igual le pongo un quesito por 0,5 y una ct de aceite por 0,5 (a mediodía tomé otra ct, y como dos son 1,5p, pues la primera me cuesta 1p y la segunda 0,5).
también tengo unos petit suisse de los grandotes de fresa y plátano, que creo que son a 2p por lo que se habló el otro día, pero vamos que algo así será seguramente.

Toda... yo tengo entendido que si me tomo 1ct al mediodia y otra x la noche (x ejempl.) cuento 1pt cada una... si utilizo 2ct. para el mismo guiso entonces son 1.5

[rosamad]

Pues anoche yo tambien tenia antojo de patatas fritas... pero no me las hice Mi marido se preparo un tanque de patatas y se las tuve que freir y x no oirle "resoplar" no le pedi que me picara unas cuantas Al final estaba tan cansada que mientras preparaba su cena me prepare un bocata y me lo zampe de pie........

Actualizo mi menu de ayer
Cena 6.5
75gr. pan 3
4 lonchas choripavo 1
4 obleas 1
1 vaso de colacao*** 1.5

Creo que me sobro 1pto xq en la comida cambie el aceite y añadi cerezas... bueno un lio

Os pongo el menu para hoy
Desayuno 3
Cafe c/ leche desnatada 1
4 sancho panzas 2

Media mañana 2.5
Manzana + pera 0
Sandwich con 4 lonchas de choripavo (1.5+1)

Comida 4
Potaje de espinacas y garbanzos 2.5
2ct. aceite 1.5
Los garbanzos eran 100gr. a 2ptos pero como al final se me olvido pesarlos, pongo 0.5 mas... no llegaba a la mitad del bote que son 210gr.
Melon

Total 9.5 y me sobre 8.5 para terminar el dia.... de cena como siempre... ni idea.

[Toda]

pues ya te digo que yo no tengo hambre, tengo puré de verduras en la nevera, que igual le pongo un quesito por 0,5 y una ct de aceite por 0,5 (a mediodía tomé otra ct, y como dos son 1,5p, pues la primera me cuesta 1p y la segunda 0,5).
también tengo unos petit suisse de los grandotes de fresa y plátano, que creo que son a 2p por lo que se habló el otro día, pero vamos que algo así será seguramente.

Toda... yo tengo entendido que si me tomo 1ct al mediodia y otra x la noche (x ejempl.) cuento 1pt cada una... si utilizo 2ct. para el mismo guiso entonces son 1.5

Pues no te digo que no sea así, pero yo siempre cuento por 1p la primera ct y 0,5 la segunda.
lo mismo hago con la leche, por ejemplo, veo cuánto tomo a lo largo del día y eso puntúo

[Bilb]

yo al no redondear es como si hiciese lo mismo que Toda. En vez de poner 1 p + 0,5 pues le pongo 0,75 a cada cosa.