TERCERA SEMANA DEL RETO S.S. (Ménús, deslices, ánimos ...):

[Toda]

yo al no redondear es como si hiciese lo mismo que Toda. En vez de poner 1 p + 0,5 pues le pongo 0,75 a cada cosa.

Efectivamente, yo lo suelo hacer con el aceite y con la leche, pero si por ejemplo tomo un yogur desnatado: 1p si tomo dos y me sale en cómputo por 2,5p pues me pongo 2,5 en lugar de 1 + 1.

A veces gano y otras pierdo.

[nuridaniel]

Buenos dias chicas... mi menu de hoy:

Desayuno: leche semi + 1reb pan molde integral hacend + 2 jamon york= 4 ptos.

Mm: 2 kiwis + te + galletas marilu = 2 ptos.

Comida: Lombarda c/ patata a saciedad + 2 mandarinas + 50grs. pan= 6 ptos.

Mt: 2 yogures c/ bifidus del dia ( caduacados... pero yo no tiro nada sino huele mal ) = 2 ptos.

Cena: no se... o Vuelta y vuelta campofrio ( 3 ptos..) + 2 pan tostado ( 1 pto.)... ó hamburguesas de atun ( 3 ptos.) + yogur vitalinea limón ( 1 pto.)= 5 ptos.

TOTAL : 19 PTOS. AHORRO = 3 PTOS.

[Toda]

...

Mt: 2 yogures c/ bifidus del dia ( caduacados... pero yo no tiro nada sino huele mal ) = 2 ptos.

...

Para tirar están las cosas, yo hago como tú, salvo que estén hinchados, huelan mal o algo así van para dentro (así estoy que no me quito el catarro )

[Bilb]

ayer merendé fruta + 3 tortitas de maiz 1,5 p

cené 1 miniqueso burgos light + 3 palitos txaka + ligeresa sensación + fruta + media torti francesa (1 yema + 2 claras) 3,4 p

hoy he desayunado cafe con leche (1) + 3 tortitas maiz (1,5 p) + 1/4 lata pate atun 0% (0,3)

para comer pechuga de pollo (5) + patatas (2)

de momento llevo ahorrados 6,4 puntos.

[lesantes]

yo al no redondear es como si hiciese lo mismo que Toda. En vez de poner 1 p + 0,5 pues le pongo 0,75 a cada cosa.

Efectivamente, yo lo suelo hacer con el aceite y con la leche, pero si por ejemplo tomo un yogur desnatado: 1p si tomo dos y me sale en cómputo por 2,5p pues me pongo 2,5 en lugar de 1 + 1.

A veces gano y otras pierdo.

pero esto que haces es como si, por ejemplo, tomaras pasta en la comida y en la cena, y sólo te puntuaras 4 puntos a saciedad por las 2 comidas en vez de 8 (4 +4) ...

[Bilb]

no es lo mismo...

[Toda]

Yo solo utilizo la saciedad cuando como fuera, para no andarme con líos, normalmente peso todo y puntúo todo, si como y ceno patatas, pues si en total es medio kg de patatas, pues me apunto 5p o lo que sea.

[Bilb]

de todas formas la saciedad te especifica claramente que es en una unica comida mientras que lo otro no.
A mi no me afecta porque no redondeo pero yo nunca he visto que digan 1 galleta 1 p, 2 galletas 1,5p pero tienen que ser en la misma comida....

[lesantes]

de todas formas la saciedad te especifica claramente que es en una unica comida mientras que lo otro no.
A mi no me afecta porque no redondeo pero yo nunca he visto que digan 1 galleta 1 p, 2 galletas 1,5p pero tienen que ser en la misma comida....

Pues yo no se quien me puso a mi la idea en la cabeza, pero yo pensaba que iba por tomas de comida, por lo de las digestiones , así que yo siempre aplico lo de "los puntos por comida"

[Toda]

Imagino que cada una lo hará como mejor le venga, a mi me resulta más fácil así y seguramente algunas veces salga ganando y otras perdiendo.
por ejemplo. los wetabix si tomas 1 es 1p y si tomas 2, son 2.5p, así que si lo hiciese como dice Lesantes, tomaría 2p, y haciéndolo como digo yo son 2.5p, con el aceite salgo ganando por ejemplo, pero bueno, mientras funcione, no creo que el problema de bajar más o menos esté ahí.