¿Alguien conoce la dieta "Peso Forma"?:

[Letyw]

Buenas noches, el lunes voy a ir la primera vez y me preguntaba si alguien la conocía y me podía informar un poquillo de los resultados y demás.

Muchas gracias.

[trinity76]

yo no la conocozco, pero te subo esto para que lo lean

[Letyw]

Muchas gracias por subirlo.

Yo empecé el lunes con ella, así que si alguien quiere que le cuente más o menos como va (de lo poco que se) que me lo diga y le informo.

Saludoss

[Malotagirl]

Hola de que va la dieta esa?Es un libro me suena a eso?
Cuentanos un pokillo

[Letyw]

Buenas noches!!

A ver os cuento lo poco que se. El lunes estuve en la dietista y lo primero que te hace son unas preguntillas de tú estilo de vida, hábitos, etc. Luego me pesó, me midió y con un aparatito midió el indice de grasa y otra cosa más que no recuerdo. Después de hablar un ratillo y explicarme en la situación que me encontraba, pasó a explicarme la dieta, es la siguiente:



A mi la dietista me ha puesto de desayuno la opción A, pasándome la fruta a media mañana, y la merienda es también la opción A y puede ser una fruta o el vaso de leche con 2 galletas de fibra.

Aunque ahí venga la comida pesada es sin pesar nada. También me mandó beber 8 vasos de agua y caminar 30 minutos al día. Después sólo se puede utilizar una cucharada de aceite al día y preferiblemente para las ensaladas.

Deciros que la leche la tomo semidesnatada pero no de la marca que viene ahí, igual que la mermelada. qué más, qué más .... Ahh si!! me ha mandado unas pastillas:

http://www.dietisa.com/secciones/produc ... yudas.aspx

Son: Garcinina Cambogia 2 pastillas 20 minutos antes de comida y cena. Y cr-control 2 pastillas después de la comida. Estas últimas vienen muy bien para la ansiedad y el deseo de comer dulce... te lo quita por completo.

Creo que no me olvido de nada, el lunes volveré a pesarme y ya os cuento que tal me ha ido la semana. De todas formas, si teneis alguna duda, me lo preguntais

[rocol]

Hola, yo conozco la dieta, es como muchas, solo que esta intentan sacarte la compra de varios productos, cuantos mas mejor..
A mi no me funcionó, mi experiencia fue mala.