D: sojaté y ¡¡al fin!!!! 2 tostadas de mi paannnnnnnnnnn ainsss!!! qué ricooooo, y eso que lo hice sin la pani!!!
hoy fueron con tomate y aceitito!! UhmmmmmmmmmmMM: té+ naranja (no de Lola, pero superbuena tb)
GYM: casi una horita de pedaleo intenso y patinaje, unos abdominales
C: crema de calabacín, lomo a la sal con judías verdes con tomate (retales en general) Un té rooibos de vainilla
MT: un zumo de naranja (me dolía la olla y me tomé una pastillita)
Ce: ensalada de atún supercompleta. Un trozo de choco 81% (del lidl, buenísisisisismo)
Recena: como he vuelto a cenar a las 9 y pico (volví al cine hoy
) un yogur desnatado y una wasa con kepavo.ta mañana, amores!!!
...) cuentan como comida glucídica (de las que estan permitidas 4/semana, entre comidas cenas meriendas o lo que sea) 
que yo intentaré comerme sin pan....... pero que no prometo nada! 