CUARTA SEMANA del RETO S.S. (Menús, deslices, ánimos...):

[Bilb]

yo ayer cené 2 puntos de patatas en el micro y 3 puntos de palomitas. Luego un cachitin de chocolate y ahorré 3 puntos.
Hoy para desayunar cafe con leche + 2 pan wasa+1/4 lata pate atun
para comer macarrones+atun al natural + tomate+clara de huevo cocida
para cenar ni idea, pero tengo que ahorrar 3 o 4 puntos.

[rosamad]

Vaya chicas... ayer despues del patinazo del donut de chocolate llegue a la cena y cumpli con mis puntitos .... pero a las 12... antes de acostarme... vi a mi madre con unos triskis y me cogi un puñado...

Bueno al menos debo decir que podia haber sido muchiiiiiiiiiiiiiiiiisimo peor.

Os pongo mi menu de hoy:
Desayuno 3
Cafe c/ leche desnatada 1
3 tostadas secas 2
Merme diet 0

Media mañana 2
Manzana 0
Sandwich de quesito (1.5+0.5)

Comida 5
Espaguettis 4 (no son mucho pero no los he pesado... asique me toca pringar)
Salsa tomate s/ aceite 0
1 lata atun escabeche escurrida 1
Fresas 0 (no se si las tomare con un poco de leche... ya veremos)

Me sobran 8ptos para acabar el dia... y no se que voy a cenar... mira que lo llevo mal.. no tengo ideas!!!!!

[Toda]

yo ayer cené 2 puntos de patatas en el micro y 3 puntos de palomitas. Luego un cachitin de chocolate y ahorré 3 puntos.

Y me quejo yo de mis cenas

[nuridaniel]

hola chicas... estoy más plofff... ,no tengo ganas de nada... ni de trabajar, ni de hablar, ni nada de nada... estoy un poco llorona... pero bueno, entre que estoy a punto de warry y problemillas familiares... pues... un rollo.
bueno os pongo mi menu de hoy.


Desay: Nespresso + leche + 40grs.de pan + 50grs, jamon york= 3.5ptos.
Mm: nada = 0 ptos.
Comida: pasta a saciedad ( 4 p.) + nata + especies+ 2 pan tostado + naranja= 6 ptos.
Mt: 50grs. de pan + pechuga de pavo ( 50grs.) = 3 ptos.
Cena: Vuelta y Vuelta campofrio ( 3p.) + 2 pan tostado( 1 p.)+ ensalada(1 pto.aceite)+crema de chocolate vitalinea( 2 p.)= 7 ptos.

Total: 19.5 ptos.

[Bilb]

yo ayer cené 2 puntos de patatas en el micro y 3 puntos de palomitas. Luego un cachitin de chocolate y ahorré 3 puntos.

Y me quejo yo de mis cenas

es que no tenia puntos, pero me apetecian palomitas, y con 3 puntos salen un monton asi que me hice patatas y luego las palomitas

[rosamad]

hola chicas... estoy más plofff... ,no tengo ganas de nada... ni de trabajar, ni de hablar, ni nada de nada... estoy un poco llorona... pero bueno, entre que estoy a punto de warry y problemillas familiares... pues... un rollo.
bueno os pongo mi menu de hoy.


Desay: Nespresso + leche + 40grs.de pan + 50grs, jamon york= 3.5ptos.
Mm: nada = 0 ptos.
Comida: pasta a saciedad ( 4 p.) + nata + especies+ 2 pan tostado + naranja= 6 ptos.
Mt: 50grs. de pan + pechuga de pavo ( 50grs.) = 3 ptos.
Cena: Vuelta y Vuelta campofrio ( 3p.) + 2 pan tostado( 1 p.)+ ensalada(1 pto.aceite)+crema de chocolate vitalinea( 2 p.)= 7 ptos.


Venga Nuria arriba ese animo que luego nos conocemos y terminamos pecando... y luego vienen los remordimientos
Total: 19.5 ptos.

[rosamad]

yo ayer cené 2 puntos de patatas en el micro y 3 puntos de palomitas. Luego un cachitin de chocolate y ahorré 3 puntos.

Y me quejo yo de mis cenas

es que no tenia puntos, pero me apetecian palomitas, y con 3 puntos salen un monton asi que me hice patatas y luego las palomitas

Y donde estan las normas basicas de WW??????? Menuda cenita

[Bilb]

yo ayer cené 2 puntos de patatas en el micro y 3 puntos de palomitas. Luego un cachitin de chocolate y ahorré 3 puntos.

Y me quejo yo de mis cenas

es que no tenia puntos, pero me apetecian palomitas, y con 3 puntos salen un monton asi que me hice patatas y luego las palomitas

Y donde estan las normas basicas de WW??????? Menuda cenita

jajajajjaa
y donde está el poblema? patatas que son sanisimas y maiz, eso no es verdura???

[Toda]

jajajajjaa
y donde está el poblema? patatas que son sanisimas y maiz, eso no es verdura???

Verdura de hoja, de toda la vida

[raky8]

Las oreo bañadas de chocolate blanco tb crecen en los arboles no??